滑鐵盧大學研究人員的一項研究表明，智能手機用戶中那些直覺型思考者——更傾向于依賴直覺和本能做決策的人經(jīng)常使用搜索引擎，而不是自己的智力。

「他們?nèi)ニ阉鲗嶋H上他們已經(jīng)知道或很容易學到的信息，而不愿意費力去思考。」Gordon Pennycook說，他是該項研究的聯(lián)合作者、滑鐵盧大學心理學系的一名博士生候選人。

相比之下，采用一種更有邏輯方式進行事后反省和問題分析。聰明的人在解決問題時依靠更多的分析和更少的直覺。

「數(shù)十年的研究表明，人類在解決問題時總是希望不費功夫，人們似乎會越來越多地使用智能手機作為智力擴展。」Nathaniel Barr說，他是該論文的另一位主要作者、滑鐵盧大學的博士后研究員。

在三項涉及660人參與的研究中，研究人員進行了廣泛測量，包括從直覺型到分析型的認知方式，再加上表達能力和計算技能。然后，他們檢查參與者使用智能手機的習慣。

重度依賴搜索引擎和低智力之間的聯(lián)系

該項研究的參與者中，那些展示了較強認知能力和更愿意分析思考的人，往往會花費更少時間在使用智能手機的搜索引擎功能上。

「我們的研究為智能手機重度使用和智力降低之間的相關(guān)性提供了支持，」Pennycook說，「但智能手機是否真能降低智力仍然是一個懸而未決的問題，這需要進一步研究?！?

研究人員說，如果不動腦筋去解決問題，可能會面臨一些衰老導(dǎo)致的負面后果。

「我們依賴智能手機和其他設(shè)備的情形只可能會繼續(xù)升級，」Barr表示，「這些技術(shù)將會根深蒂固，以至于那時我們將很難記起沒有它們的生活是什么樣子，在此之前，我們需要了解，這很重要，我們可能已經(jīng)在這一關(guān)鍵點上了?！?

研究結(jié)果還表明，使用社會媒體和娛樂應(yīng)用程序通常與認知能力的高低不相關(guān)。

來自滑鐵盧大學的心理學系的JenniferStolz教授和Jonathan Fugelsang教授是此項研究的聯(lián)合作者，該項研究發(fā)表在《ComputersinHuman Behavior》期刊上。自然科學基金和加拿大工程研究委員會支持了該項研究。

日前，一堂主題為“不急不吼，教孩子學會時間管理”的大咖公開課，在青少兒在線教育平臺vipJr上吸引了千余位家長的關(guān)注。當下正值暑期，孩子們在家里的時間增多了，拖延現(xiàn)象反而變得嚴重，許多家長為此感到焦慮。親子教育專家何小英在vipJr平臺的這堂公開課分享正好戳中了家長們的心。

如果沒有合理的規(guī)劃與控制，人們總是傾向于停留在自己的舒適區(qū)，并進行習慣性的行為模式，這就產(chǎn)生了所謂的“拖延癥”。孩子們?nèi)绻辛恕巴涎影Y”，會產(chǎn)生賴床，寫作業(yè)、吃飯拖沓等行為。特別是對小學低年級的孩子來說，拖延會讓他們“輸在起跑線上”。    

在vipJr大咖公開課上，何小英透過這些拖延表現(xiàn)，幫助家長們剖析了背后存在的三種原因：

第一種是生理原因。如果大腦中相關(guān)的前額葉皮層功能區(qū)發(fā)育不完善，那么孩子的行動力和反應(yīng)能力就會比較弱，從而表現(xiàn)出拖延的狀態(tài)。這種情況一般來說比較少見，如果出現(xiàn)的話，建議家長們帶孩子及時就醫(yī)。第二種是行為原因。如果父母沒有教會孩子管理時間的方法，孩子不懂得如何合理地規(guī)劃時間，就會表現(xiàn)出缺乏時間觀念，做事磨蹭的狀態(tài)。第三種則是心理原因。如果父母和孩子的溝通方式不正確，孩子容易有抵觸和逆反心理，反而不愿意按照父母教給自己的方法去做，造成拖延的行為。

了解了孩子拖延的原因，何小英在vipJr大咖公開課上為家長們分享了如何幫助孩子進行有效的時間管理。一方面，家長要訓(xùn)練孩子的時間觀念，尤其是從孩子比較小的時候，就開始通過時鐘、鬧鐘以及計時器等工具，引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘,形成規(guī)律的作息；另一方面，家長要教會孩子制定合理的學習及生活計劃，可以利用時間表格來管理每個時間段的行為。當計劃制定了以后，家長們也要盡可能配合孩子，給予他們更多的時間去養(yǎng)成好習慣。

“如果孩子對自己學習和生活的時間有所規(guī)劃，在學業(yè)上會表現(xiàn)得比較優(yōu)異，不會覺得學習是件很煩的事，這更有利于激發(fā)孩子對學習的興趣，形成一個良性循環(huán)。即使是在學業(yè)任務(wù)很重時，也不會覺得無所適從?！焙涡∮⒃趘ipJr大咖公開課上的這一觀點得到了家長們的認可。在與孩子溝通時間管理時，何小英還建議家長們要合理地控制好自己的情緒，學會多鼓勵孩子；在指出孩子問題的同時，也要幫助孩子找到解決問題的辦法。

在vipJr大咖公開課的互動環(huán)節(jié)，有家長提出，孩子在暑假每天過得十分松散，做功課的時候基本沒有效率可言，該怎么辦？何小英給出了一個實用的解決方案。

在暑假開始前，家長可以和孩子溝通并確定每天上午、下午、晚上三個時間段需要完成的幾件事，比如數(shù)學作業(yè)、英語作業(yè)以及練習鋼琴等等，并將這些功課內(nèi)容制定成相應(yīng)的執(zhí)行時間表格。完成這些事情后，其他時間可以由孩子自由支配。在張弛有度的過程中，孩子們反而能體會時間管理的好處，在做功課的時候變得更加高效。

本次vipJr大咖公開課邀請的何小英老師，是一名親子教育及兒童時間管理研究的專家。通過多年的教學及實踐經(jīng)驗，她撰寫了《不急不催，輕松教孩子學會時間管理》、《不急不吼，輕松養(yǎng)出好孩子》等多本暢銷的兒童教育書籍，幫助家長們減少焦慮，建立良好的親子關(guān)系，也讓孩子能夠快樂成長。

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