1． 托球跑： （分兩次進(jìn)行，每次每團(tuán)體1組參加取用時(shí)最少的一組）2*8

　　接力賽，規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進(jìn)行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來,以8位選手全部運(yùn)送完球，所用的時(shí)間最少的算勝利。（毎個(gè)団體報(bào)2組可以男女混合、毎組8人,）

　　2． 100米障礙接力賽（分兩次進(jìn)行，每次每團(tuán)體1組參加取用時(shí)最少的一組）

　　道具：接力棒、繩子（離地約1米高）、凳子、氣球、棒棒糖

　　參加人員： 毎個(gè)団體報(bào)2組、每組6人（2男4女）

　　比賽規(guī)則：100米（50米折返跑）距離比賽開始前每隊(duì)各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達(dá)終點(diǎn)后把接力棒遞給下一個(gè)人。如此最先完成比賽的團(tuán)體為獲勝者。

　　3．搶棒棒糖（取獲勝人數(shù)最多的兩組）

　　道具：四根繩子，棒棒糖若干

　　參加人員：每団體8人，男女各占一半，可多組進(jìn)行

　　比賽規(guī)則：兩個(gè)男（女）生背靠背挽住對方，每個(gè)男（女）生前面1米左右站著一個(gè)女生，手拿一個(gè)棒棒糖。裁判員發(fā)令后男（女）生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。

　　4．團(tuán)體羽毛球賽（男子1、2名，女子1、2、3名）

　　團(tuán)體羽毛球比賽：

　　規(guī)則如下：每個(gè)團(tuán)體可以報(bào)名1~2組男子，3~4組女子隊(duì)，每局7分，雙方對打每組的4個(gè)人輪流擊球，一個(gè)循環(huán)每人只能擊球一次。

　　5. 結(jié)對而行

　　道具:繩子若干 （取6組時(shí)間所用最短的）

　　參加人員: 五人一組（可男女混合）,每團(tuán)隊(duì)最多可報(bào)10組參加

　　比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝（30米）。

軍隊(duì)的主題是嚴(yán)肅的，軍營里氣氛也是有序進(jìn)行的。平日的集體活動(dòng)也都和軍事有關(guān)，士兵的主要生活都是圍繞軍營進(jìn)行的，而軍營的任務(wù)是培養(yǎng)合格優(yōu)秀的士兵。所以除了訓(xùn)練以外的所有事也都要按照制度進(jìn)行，而且都是集體進(jìn)行的。這些活動(dòng)雖然刻板無趣，但卻是培養(yǎng)士兵懂得服從和遵守的重要過程。

其實(shí)這些活動(dòng)就是日常生活的準(zhǔn)則，具體到每件事，包括了起床整理被褥、做早操、之后洗漱、吃早飯、訓(xùn)練、午飯及午間休息、訓(xùn)練、吃晚飯、自由活動(dòng)、點(diǎn)名、睡覺?？梢哉f日程被排得滿滿的，部隊(duì)的一切都是有序進(jìn)行的。行為準(zhǔn)則有專門的條例遵守，里面各項(xiàng)準(zhǔn)則都是根據(jù)《中國人民解放軍內(nèi)務(wù)條令》的規(guī)定進(jìn)行的?？梢哉f士兵每天的生活都很嚴(yán)肅。一切活動(dòng)都要機(jī)械的根據(jù)條文進(jìn)行，新兵很是需要適應(yīng)一段時(shí)間。

部隊(duì)是國家為保衛(wèi)國家，或是準(zhǔn)備應(yīng)對戰(zhàn)爭而建立的武裝，是國家合法的武裝組織。是政府權(quán)力的主要組成，是維持政治的基礎(chǔ)，更是抵抗外敵侵略的主要防衛(wèi)手段。鑒于軍隊(duì)單獨(dú)的責(zé)任，部隊(duì)里的士兵必須是好士兵，一個(gè)好兵體現(xiàn)在行為上就是守紀(jì)律不散漫。而一個(gè)集體正是一群好兵組成的。軍營里的集體活動(dòng)都有表率作用，大家都能遵守規(guī)則，在戰(zhàn)場上就也能聽從指揮。部隊(duì)里等級(jí)森嚴(yán)，上下級(jí)唯命令行事，雖然看上去抹殺個(gè)人意見，但卻是最直接有效的做法。而這些都源于進(jìn)入部隊(duì)時(shí)養(yǎng)成的遵守集體活動(dòng)俄準(zhǔn)則。越早習(xí)慣集體活動(dòng)，越能盡早成為一個(gè)好兵。

舉超能球，4~8個(gè)人一組，可進(jìn)行團(tuán)隊(duì)比賽。共同舉球的幾個(gè)人需要配合好才能保證球不倒，奔跑過程中不會(huì)失誤。

勇往直前，幾個(gè)人在模型里同心協(xié)力往前跑，主要鍛煉協(xié)調(diào)能力和溝通能力

信任背摔，你的身后有一群人在守護(hù)

突破自我，勇敢一躍，這個(gè)活動(dòng)很能激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，互相鼓勵(lì)！

球球協(xié)作，一個(gè)娛樂性比較強(qiáng)的團(tuán)體游戲，參與人員手頂著球，肚子上和前一個(gè)人的后背還要夾著球一起走，狀況百出，笑點(diǎn)不斷！

軍隊(duì)的主題是嚴(yán)肅的，軍營里氣氛也是有序進(jìn)行的。平日的集體活動(dòng)也都和軍事有關(guān)，士兵的主要生活都是圍繞軍營進(jìn)行的，而軍營的任務(wù)是培養(yǎng)合格優(yōu)秀的士兵。所以除了訓(xùn)練以外的所有事也都要按照制度進(jìn)行，而且都是集體進(jìn)行的。這些活動(dòng)雖然刻板無趣，但卻是培養(yǎng)士兵懂得服從和遵守的重要過程。

其實(shí)這些活動(dòng)就是日常生活的準(zhǔn)則，具體到每件事，包括了起床整理被褥、做早操、之后洗漱、吃早飯、訓(xùn)練、午飯及午間休息、訓(xùn)練、吃晚飯、自由活動(dòng)、點(diǎn)名、睡覺?？梢哉f日程被排得滿滿的，部隊(duì)的一切都是有序進(jìn)行的。行為準(zhǔn)則有專門的條例遵守，里面各項(xiàng)準(zhǔn)則都是根據(jù)《中國人民解放軍內(nèi)務(wù)條令》的規(guī)定進(jìn)行的?？梢哉f士兵每天的生活都很嚴(yán)肅。一切活動(dòng)都要機(jī)械的根據(jù)條文進(jìn)行，新兵很是需要適應(yīng)一段時(shí)間。

部隊(duì)是國家為保衛(wèi)國家，或是準(zhǔn)備應(yīng)對戰(zhàn)爭而建立的武裝，是國家合法的武裝組織。是政府權(quán)力的主要組成，是維持政治的基礎(chǔ)，更是抵抗外敵侵略的主要防衛(wèi)手段。鑒于軍隊(duì)單獨(dú)的責(zé)任，部隊(duì)里的士兵必須是好士兵，一個(gè)好兵體現(xiàn)在行為上就是守紀(jì)律不散漫。而一個(gè)集體正是一群好兵組成的。軍營里的集體活動(dòng)都有表率作用，大家都能遵守規(guī)則，在戰(zhàn)場上就也能聽從指揮。部隊(duì)里等級(jí)森嚴(yán)，上下級(jí)唯命令行事，雖然看上去抹殺個(gè)人意見，但卻是最直接有效的做法。而這些都源于進(jìn)入部隊(duì)時(shí)養(yǎng)成的遵守集體活動(dòng)俄準(zhǔn)則。越早習(xí)慣集體活動(dòng)，越能盡早成為一個(gè)好兵。