最新拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

周末我有幸參加了明陽(yáng)天下國(guó)際拓展訓(xùn)練中心舉行的為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)，活動(dòng)舉辦的很成功，帶來(lái)喜悅的同時(shí)也為我?guī)?lái)許多思考，因此想談?wù)勥@次活動(dòng)的感悟。

通過(guò)這次受訓(xùn)，我對(duì)培訓(xùn)的主體和客體也有了更清晰的認(rèn)識(shí)。一般來(lái)講，受訓(xùn)人員在整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中是被動(dòng)的，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，整個(gè)過(guò)程是在培訓(xùn)師的安排下逐步進(jìn)行的。在這種情況下，容易產(chǎn)生一種誤解，認(rèn)為整個(gè)培訓(xùn)中，培訓(xùn)師起著主導(dǎo)作用。而事實(shí)上，培訓(xùn)師在培訓(xùn)過(guò)程中只是起著指導(dǎo)和引導(dǎo)的作用，培訓(xùn)的主角是我們這些參與受訓(xùn)的人員，我們的體驗(yàn)和感受是最重要的，培訓(xùn)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)也是為了讓學(xué)員們有所感、有所悟，在思想上有所改變進(jìn)而在行動(dòng)上有所改觀。所以，作為受訓(xùn)者更應(yīng)該積極配合，全情投入，持著開(kāi)放和負(fù)責(zé)任的心態(tài)，積極分享每次體驗(yàn)的感受。

培訓(xùn)師是教練，是導(dǎo)演，是整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中的促進(jìn)者和推動(dòng)者。相對(duì)于每一個(gè)項(xiàng)目而言，一名合格的培訓(xùn)師在培訓(xùn)中既要能夠置身其中，又要能夠置身其外。作為培訓(xùn)師，要對(duì)整個(gè)培訓(xùn)的流程和環(huán)節(jié)有充分的了解和把握，某種程度上而言，要把自己視為旁觀者，這樣才能游刃有余地從宏觀上指導(dǎo)完成整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)。以此同時(shí)，培訓(xùn)師的另外一個(gè)重要任務(wù)就是引導(dǎo)學(xué)員感悟和思考，這就需要培訓(xùn)師一方面仔細(xì)觀察每位學(xué)員在游戲當(dāng)中的表現(xiàn)，另一方面

從兩天的培訓(xùn)不包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)在內(nèi)，我們一共參與了8個(gè)項(xiàng)目——領(lǐng)導(dǎo)與部屬的溝通訓(xùn)練、背摔、過(guò)電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、撲克牌、齊眉棒以及斷壁求生，這其中有順利完成任務(wù)的，也有沒(méi)完成的。但我想，不論任務(wù)完成的結(jié)果如何，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)計(jì)的目的是達(dá)到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花讓我們每個(gè)人都成為了受益者。每次體驗(yàn)過(guò)后，自己的切身體會(huì)，隊(duì)友們的感悟，教練的點(diǎn)評(píng)，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最寶貴的收獲。

“溝通訓(xùn)練”使我明白，在解決問(wèn)題的過(guò)程中，溝通是很必要的，但我們需要的不僅僅是溝通，更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”，明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對(duì)同一事物的認(rèn)識(shí)是否一致，在溝通的過(guò)程中是否有充分的“信息反饋”。

本文轉(zhuǎn)自明陽(yáng)天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處

心里拓展訓(xùn)練在心理學(xué)上運(yùn)用的還是很多的，我們?cè)撛趺撮_(kāi)展呢？我們需要準(zhǔn)備好一下幾個(gè)方面。

如果是非專業(yè)的，首先要請(qǐng)有心理學(xué)北京的人，幫助你們來(lái)設(shè)計(jì)，如果是專業(yè)的話，可以考慮心里拓展團(tuán)隊(duì)。

自己要來(lái)做的話，就是了解好了團(tuán)隊(duì)以后，我們就需要找好一個(gè)教練，找好教練以后，我們要給有他們說(shuō)一下主題，讓他們?cè)O(shè)計(jì)好流程。

設(shè)計(jì)好了以后，我們需要做的就是準(zhǔn)備這個(gè)道具，如果不準(zhǔn)備好的，很可能出現(xiàn)問(wèn)題，還有就是有些有危險(xiǎn)的游戲，一定要檢查好道具不要出問(wèn)題了。

準(zhǔn)備好了以后，我們就需要進(jìn)行一個(gè)預(yù)演，對(duì)于每個(gè)拓展游戲的環(huán)節(jié)自己要清楚可以多長(zhǎng)時(shí)間結(jié)束，預(yù)計(jì)好時(shí)間，自己內(nèi)心要清楚。

全部準(zhǔn)備好以后，不僅教練準(zhǔn)備好，另外助教這個(gè)也需要準(zhǔn)備好的，全部準(zhǔn)備好了以后，我們?cè)谌?shí)施這個(gè)拓展自己心里面也有譜的。

在拓展的過(guò)程中，會(huì)有很多意想不到的事情發(fā)生，因此一定要準(zhǔn)備好備選方案，這個(gè)主持者一定要清楚，也要有預(yù)案。

拓展培訓(xùn)企業(yè)高效團(tuán)隊(duì)建設(shè)提供了很好的方法，培訓(xùn)效果是長(zhǎng)久，時(shí)候運(yùn)用到工作中，這個(gè)是企業(yè)需要思考的問(wèn)題。對(duì)此，在進(jìn)行此項(xiàng)培訓(xùn)時(shí)，不能用一時(shí)的輕松與愉快代替整個(gè)培訓(xùn)結(jié)果。團(tuán)隊(duì)建設(shè)是一個(gè)長(zhǎng)期積累過(guò)程，要用柔性管理中的人性管理來(lái)建設(shè)我們的團(tuán)隊(duì)，這樣才能提供我們的團(tuán)隊(duì)凝聚力。那企業(yè)參加拓展培訓(xùn)后注意事項(xiàng)有那些呢？

撕名牌

1.整理，總結(jié)，運(yùn)用注意培訓(xùn)后的及時(shí)反饋

作為人力資源部的培訓(xùn)人員真的要將培訓(xùn)結(jié)果使員工貫徹始終就要讓培訓(xùn)的結(jié)果起作用。因此，配U型濃厚的調(diào)查反饋很重要。只有讓員工回想到眾基拓展培訓(xùn)的記憶才會(huì)不斷的從中體會(huì)道理。因此，要將員工在拓展培訓(xùn)的各種照片，片段，語(yǔ)言以各種形式反應(yīng)出來(lái)，為員工找到可以學(xué)習(xí)利用起來(lái)的素材，這樣才能將這種訓(xùn)練所得的體會(huì)運(yùn)用于工作中去。

2.結(jié)合授課培訓(xùn)與戶外體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練相結(jié)合

在室內(nèi)授課時(shí)學(xué)員所掌握的知識(shí)是員工成長(zhǎng)的硬件，騰勢(shì)拓展培訓(xùn)使員工相互團(tuán)結(jié)成為共同奮斗的軟件。我們可以將學(xué)習(xí)的過(guò)程概括成以下公式：

（知識(shí)）+（體驗(yàn)）+（思考）+（指導(dǎo)）+（實(shí)施）=（真正的知識(shí)）

在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)式培訓(xùn)中心不可缺少的一個(gè)課程，要讓學(xué)員在體驗(yàn)中成長(zhǎng)起來(lái)是一個(gè)重要的過(guò)程。所以，我們認(rèn)為授課與體驗(yàn)式培訓(xùn)師相輔相承的，在授課之后的體驗(yàn)式培訓(xùn)是一種輕松與一種享受，同時(shí)又是一種知識(shí)體驗(yàn)的沉淀。

沙冰點(diǎn)將

3.溫故而知新注重戶外拓展訓(xùn)練之后的回顧。

騰勢(shì)拓展培訓(xùn)的關(guān)鍵就是要利用訓(xùn)練對(duì)隊(duì)員的心靈沖擊讓其體會(huì)到團(tuán)隊(duì)與企業(yè)的關(guān)系，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，個(gè)人成長(zhǎng)對(duì)企業(yè)的貢獻(xiàn)。所以，培訓(xùn)師的回顧與分析是給隊(duì)員一個(gè)重新體驗(yàn)的溫習(xí)過(guò)程，這個(gè)回顧會(huì)讓拓展培訓(xùn)給隊(duì)員帶來(lái)的感受在心中生根，發(fā)芽，蔚然成林。同時(shí)，隊(duì)員要讓自己的想法與大家進(jìn)行交流，這也加深了隊(duì)員的溝通與分享。