在拓展培訓(xùn)中有很多很多的經(jīng)典項目，今天來給大家講一個在團隊建設(shè)中非常具有挑戰(zhàn)性的經(jīng)典項目，項目名稱為挑戰(zhàn)五分鐘。

Challenge No.1要求每個小組不間斷的在不同的五個地方完成五個項目，分別是不倒的森林、卓越圈、水到渠成、鼓動人心和最棒團隊五個項目，要求整體完成時間要在5分鐘之內(nèi)！通過每個項目的錘煉，找到團隊目標(biāo)最佳完成方法。在項目的挑戰(zhàn)過程中，一旦中間任何地方出現(xiàn)一點點的失誤，培訓(xùn)師都會要求所有項目重新開始。這也是項目的魅力和痛苦所在，這就要求團隊所有的人必須集中所有的注意力，全身心的融入，大家同心協(xié)力共同去完成，一人出問題，團隊所有成員集體承擔(dān)后果。

下面為大家簡單講一下項目的規(guī)則

不到森林：所有隊員參加比賽，每個人手中會有一根長桿，所有人面朝圓心圍成一個向心圓，在長桿不移動的情況下通過人員與上一個人員順時針進(jìn)行成功的交接，成功10次記為成功。

鼓動人心：所有隊員參加比賽，每名隊員拉住鼓上延伸出的繩端，通過顛球的方式連續(xù)成功顛球12次，記為成功。

卓越圈：所有人員參加比賽，在最快的時間內(nèi)用繩圈通過所有人。 移動高爾夫：所有隊員參加比賽，通過手中的半月板組成一條跑道，由隊伍開始的人將高爾夫球放在跑道上，讓其自由滾動，路過個人跑道之后，個人需要馬上跑到隊伍尾端，進(jìn)行接力，直至將高爾夫安全運送到終點處的小桶中。

最棒團隊：每組所有隊員參賽，首先所有隊員圍成一個向心圓，首先雙手拍擊左邊隊員的肩膀一下，再拍擊右邊隊員的肩膀一下，然后在自己胸前擊掌一下，喊下我，然后拍左邊人2下，右邊人2下，喊出我們，以此類推，直至喊出我們是最棒的團隊，用時最短記為獲勝。

在現(xiàn)今如茶如火的室內(nèi)兒童樂園行業(yè)，廣大投資者最為關(guān)注的就是什么樣兒童游樂設(shè)備，足夠吸引人氣，趣味好玩。盡管現(xiàn)在的兒童游樂行業(yè)市場混亂，兒童樂園廠家眾多，游樂設(shè)備五花八門，但是兒童拓展攀巖設(shè)備，一直在激烈競爭的行業(yè)里，保持著一如既往的人氣。其最大的特點就是能勾起孩子的好勝心，勇闖天涯、征服一切的性格。

現(xiàn)在社會的普遍現(xiàn)象中，孩子不敢于表現(xiàn)自己、依賴性強、膽小、不自信、做事磨蹭、沒有條理性，都是現(xiàn)有很多家長的關(guān)注問題。然而真好玩兒童樂園拓展訓(xùn)練是通過感官，來塑造孩子性格！專門針對3-12歲孩子以感恩教育、獨立自主和集體榮譽感為導(dǎo)向，提高孩子的注意力、適應(yīng)能力、與人交往能力和團隊合作能力。兒童拓展是運動、娛樂、教育完美結(jié)合的產(chǎn)物，是促進(jìn)兒童體能、智能全面發(fā)展的健康加油站。開創(chuàng)中國青少年兒童運動、娛樂、文化生活的新時代。

兒童拓展訓(xùn)練不是“被動” 的，需要積極主動地參與，使兒童充分發(fā)展自己的身體靈活性、力量、創(chuàng)造力、自尊和信心以及團隊合作精神；挑戰(zhàn)身體極限和挖掘潛能，并獲得精神上的最大愉 悅。通過訓(xùn)練，達(dá)到出乎意外的效果。兒童拓展器械是國內(nèi)先進(jìn)的兒童拓展類項目。與同類兒童游樂項目相比更多了些教育與體能鍛煉。讓在游玩中鍛煉自己的身 體，開發(fā)自己的運動潛能，增強安全意識，更拓展了兒童的人際交往能力改變沉悶性格。在一點一滴中潛移默化的改變孩子，讓一步一步的循循漸進(jìn)的增強體能。

室內(nèi)兒童樂園拓展攀巖是給孩子提供一個驚險刺激環(huán)境，讓孩子玩的流連忘返，同時最主要的意義是：身體又得到鍛煉；有利于提升孩子的自信心，爭強好勝、不甘落后、勇于探險等性格；同時有利于培養(yǎng)兒童勇敢、堅韌、頑強的個性，鍛煉速度、力量、平衡、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，達(dá)到強身健體、健腦益智的作用。體驗生命安全的意義，培養(yǎng)孩子的交際能力，團隊合作，互相幫助等。 自信，責(zé)任，團結(jié)。

在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。

易恩教育拓展訓(xùn)練項目之齊眉棍

游戲類型：團隊協(xié)作型

游戲人數(shù)：8—15人

游戲場地：空曠的戶外或者寬敞的大教室

游戲道具：細(xì)直的長棍，長度以參與人數(shù)為準(zhǔn)

游戲玩法

每人伸出一根手指（一般食指）托住細(xì)棍，調(diào)整至團隊最矮人的眉毛處。然后大家同時向下移動，緩緩將木棍下降至地面。在移動的過程中，每個人的手指不許離開木棍，一旦有人的手指離開木棍則游戲失敗，需要重新開始。

游戲規(guī)則

1、參與者站成兩列，且兩隊面對面；

2、每個人將雙手舉起，與額頭齊平，每只手伸出一個食指；

3、在兩列之間放上細(xì)直棍，所有參與者用食指在下面托起直棍，然后緩慢下降，最終將直棍放在地上；

4、其間，所有人的食指不能與直棍脫離，必須時刻緊貼直棍，否則游戲失敗，需要重新開始。

游戲目的及意義

1、這是一個團隊協(xié)作型游戲，游戲開始前，全隊可以先內(nèi)部溝通，比如統(tǒng)一命令、任命隊長等。這樣無形中就會給隊員們灌輸團隊的含義；

2、會讓大家明白，人的潛力是巨大的，只要服從命令聽指揮，做到勁往一處使，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難；

3、在游戲中，某些隊員可能會急于求成或者本身做事效率就高于他人，都將會有被淘汰的可能。如果我們的組織中，某些員工急功近利、急于求成，那么他可能太過浮躁，經(jīng)不起時間和工作壓力的考驗。

注意事項

1、嚴(yán)格按照操作要求進(jìn)行操作；

2、操作過程嚴(yán)肅認(rèn)真，嚴(yán)禁嘻笑打鬧。