紅葡萄含有白藜蘆醇。該物質(zhì)是降低膽固醇的天然物質(zhì)。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，白藜蘆醇能讓膽固醇降低，抑制血小板的聚集。所以，葡萄是凈化血液效果很好的水果。

而黑葡萄含鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)較高，對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有裨益，可有效抗疲勞。

蘋果是有效的血液清潔劑,患有低血壓或動(dòng)脈硬化疾病的患者應(yīng)多吃蘋果。蘋果也具有促進(jìn)淋巴系統(tǒng)功能的效果。但蘋果汁會(huì)加速腸道蠕動(dòng),夏季如果能夠在飯后吃一個(gè)蘋果的話，不但能保持身材，還能預(yù)防婦科疾病。

花生含大量的植物固醇，對(duì)人的健康十分有益。每100克花生還含有鋅8.48毫克，能增強(qiáng)免疫功能，延緩衰老。但是吃花生也有禁忌，有的人要少吃。

不宜吃花生的人群：1、糖尿病人群2、膽囊切除者3、高脂蛋白血癥患者4、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者

花生中含有“白藜蘆醇”，這種物質(zhì)有很強(qiáng)的生物活性，不僅能抵御癌癥，還能抑制血小板凝聚，防止心肌梗死與腦梗塞。

現(xiàn)在你們知道了嗎？

高血壓患者在定期或不定期檢查中，都會(huì)檢查尿、眼底、查血、測(cè)量血壓，但是很多的人在查血的時(shí)候會(huì)查血脂、血糖、肝功、腎功等，就忽略了做血小板聚集試驗(yàn)。血小板聚焦試驗(yàn)其實(shí)也是高血壓病檢查中特別重要的一項(xiàng)檢查。

什么叫血小板聚集試驗(yàn)?zāi)兀垦“寰奂囼?yàn)指血小板之間相互粘著的能力。血小板膜上存在著ADP特殊受體，ADP可使血小板聚集。ADP主要來(lái)源于血管損傷部位發(fā)生血小板粘附后的損傷組織及紅細(xì)胞釋放的ADP，但主要是由血小板釋放內(nèi)源性ADP可使血小板聚集，如果血小板釋放內(nèi)源性ADP量不足或不能釋放，血小板就會(huì)解聚而恢復(fù)正常形態(tài)。

當(dāng)血小板聚集試驗(yàn)的數(shù)值高了以后，意味著很可能有血栓形成，而血栓一旦形成就容易堵塞心腦血管，引起心腦血管病變，如心肌梗塞或腦梗塞。還可能引起高β-脂蛋白血癥，多發(fā)性硬化癥，糖尿病，而危及生命。

因此，各位在高血壓定期檢查中，除了別的常規(guī)檢查，一定不要忽略了這個(gè)的檢查。

高血壓患者在定期或不定期檢查中，都會(huì)檢查尿、眼底、查血、測(cè)量血壓，但是很多的人在查血的時(shí)候會(huì)查血脂、血糖、肝功、腎功等，就忽略了做血小板聚集試驗(yàn)。血小板聚焦試驗(yàn)其實(shí)也是高血壓病檢查中特別重要的一項(xiàng)檢查。

什么叫血小板聚集試驗(yàn)?zāi)?？血小板聚集試?yàn)指血小板之間相互粘著的能力。血小板膜上存在著ADP特殊受體，ADP可使血小板聚集。ADP主要來(lái)源于血管損傷部位發(fā)生血小板粘附后的損傷組織及紅細(xì)胞釋放的ADP，但主要是由血小板釋放內(nèi)源性ADP可使血小板聚集，如果血小板釋放內(nèi)源性ADP量不足或不能釋放，血小板就會(huì)解聚而恢復(fù)正常形態(tài)。

當(dāng)血小板聚集試驗(yàn)的數(shù)值高了以后，意味著很可能有血栓形成，而血栓一旦形成就容易堵塞心腦血管，引起心腦血管病變，如心肌梗塞或腦梗塞。還可能引起高β-脂蛋白血癥，多發(fā)性硬化癥，糖尿病，而危及生命。

因此，各位在高血壓定期檢查中，除了別的常規(guī)檢查，一定不要忽略了這個(gè)的檢查。