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體重過百的小姐姐，你們要想瘦就得少吃這四種水果哦！
1、椰子：椰子的汁很清甜，很解渴，特別是椰子味的各種食物，什么椰子糖，椰子蛋糕，吃起來真的回味無窮，濃濃的椰子香味彌漫在嘴里，一吃根本就不下來，椰子很好吃，但是里面的果肉卻含有脂肪，減肥的妹子要管住自己的嘴哦，不然真的很容易瘦不了
2、西瓜：夏天，很多人最愛吃的就是西瓜，特別是冰鎮(zhèn)的那一種，西瓜雖好，但是吃多了真的很容易胖，因為西瓜的GI值很高，不利于減肥，所以想減肥的妹子注意了，拒絕西瓜，才會瘦
3、榴蓮：榴蓮這種水果很神奇，不喜歡吃的人會很害怕它的味道，而喜歡吃的人，是一口就停不下來，幸好豆豆不喜歡吃榴蓮，不然會越來越胖，因為榴蓮的熱量很高，營養(yǎng)雖好，但是吃多了不利于減肥哦
4、荔枝：荔枝好吃嗎？好吃！荔枝甜嗎？甜！但是荔枝雖好，糖分和熱量卻很高，寶寶們都知道吃糖容易發(fā)胖，而一顆荔枝等于一顆糖，寶寶們?nèi)绻娴牡謸醪蛔±笾Φ恼T惑，那么吃 的時候可以把荔枝想象成糖，這樣就會控制食量了！
大理最佳旅游攻略大全！不如向西，一心去大理
大理州，全名大理白族自治州，地處云南省中部偏西，東鄰楚雄州，南靠普洱、臨滄地區(qū)，西與保山地區(qū)、怒江州相連，北接麗江地區(qū)。大理州歷史悠久，素有“文獻(xiàn)名邦”的美稱，是云南最早的文化發(fā)祥地之一。唐宋五百多年間（即從南詔國建立至大理國覆滅），大理一直是云南的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心。 地處低緯高原，四季溫差不大，干濕季分明，以低緯高原季風(fēng)氣候為主，常年氣候溫和，土地肥沃，以秀麗山水和少數(shù)民族風(fēng)情聞名于世，境內(nèi)以蝴蝶泉、洱海、崇圣寺三塔等景點(diǎn)最有代表性。大理山水風(fēng)光秀麗多姿，有“風(fēng)花雪月”的美稱，即下關(guān)風(fēng)、上關(guān)花、蒼山雪、洱海月。
最佳旅游時間：
大理位于云南中部，年平均氣溫15.1℃。大理四季如春，冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑，四季都是觀光的好季節(jié)。7～8月，全國大部地區(qū)天氣酷熱，而大理氣溫在20～25℃之間，這里是名副其實的避暑勝地。但一定要注意大理的晝夜溫差，特別是冬天。大理最美的是在5-6月份和9-11月份。
交通：
飛機(jī)。大理機(jī)場位于鳳儀鎮(zhèn)和海東鄉(xiāng)交界處，距離大理市區(qū)12公里大理白族自治州。機(jī)場有發(fā)往昆明、西雙版納、騰沖、北京、上海、廣州等地的航班。
火車。大理火車站位于新城東邊云嶺大道?；疖囌久刻煊?趟列車發(fā)往昆明，行程359公里。所以要先坐到昆明火車站再轉(zhuǎn)車到大理。
汽車。大理目前大理白族自治州有3個長途汽車客運(yùn)站和一個發(fā)車處，分別為：大理客運(yùn)總站、下關(guān)客運(yùn)站、大運(yùn)車站以及大理客運(yùn)站古城發(fā)車處。大理客運(yùn)總站是大理最大的長途汽車客運(yùn)站。車站有發(fā)往省內(nèi)昆明、麗江、六庫等地的長途客車，同時也有開往外省的長途車。
大理市內(nèi)交通：
出租車。大理出租車很亂，幾乎都不打表的，而且很黑的。所以最好是做班車或者公交車。
公交車。大理市內(nèi)目前有十多條公交線路，價格從1.5元至3元不等。從下關(guān)直達(dá)大理古城的有4、8路公交車，車程30分鐘左右。4路公交車?yán)@遠(yuǎn)，8路短，首選8路。
大理住宿：
大理這邊住宿很多，有民宿，客棧，賓館，酒店。價格在100+，主要看自己的安排，但是一定要記得提前預(yù)定酒店噢。
景點(diǎn)攻略：
大理古城
古城中有一貫穿南北的大街，街邊有各種專賣大理石制品、扎染、草編等名特產(chǎn)品的店鋪和風(fēng)味十足的白族飲食店。 城內(nèi)流淌著清澈的溪水，到處可見古樸雅的白族傳統(tǒng)民居，這里居民不論貧富，都有在庭院內(nèi)養(yǎng)花種草的習(xí)慣。
票價：古城內(nèi)游覽，免費(fèi)
交通：從下關(guān)乘4路、8路公交車，約40分鐘即可到達(dá)古城，車費(fèi)1.5元。另外，游客也可乘位于建設(shè)路和文化路上的小巴前往，約30分鐘可到達(dá)古城，車費(fèi)2元。游客在大理古城內(nèi)游覽，主要靠步行。
小貼士：A.乘長途汽車前來，終點(diǎn)站通常是下關(guān)，但如果如果是從麗江方向而來，汽車將從大理古城旁經(jīng)過，你不妨在此下車，以免走回頭路。B. 古城的旅游服務(wù)設(shè)施健全，交通也更為方便，如果有心要在大理洲各處游覽，不妨考慮以大理古城作為基點(diǎn)。
崇圣寺三塔
大理崇圣寺三塔，距離下關(guān)14公里，位于大理以北1.5公里蒼山應(yīng)樂峰下。崇圣寺三塔背靠蒼山，面臨洱海，由一大二小三座佛塔組成，呈鼎立之態(tài)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，崇圣寺三塔雄渾壯麗，是蒼洱勝景之一。
票價：121元/人
交通：可在下關(guān)乘班車至崇圣寺三塔，票價3元。如果從大理古城前往景區(qū)，可選擇步行，只需半小時；也可乘小馬車至三塔，費(fèi)用4元；或者坐私人巴士直達(dá)，票價1元
小貼士：如果喜歡攝影，可到距三塔公園僅十幾米遠(yuǎn)的三塔倒影公園內(nèi)，那里是完成三塔倒影的最佳角度。三塔公園的門票可以優(yōu)惠但不是60元，當(dāng)?shù)厝藨{身份證門票20元/人。不過在找不認(rèn)識的人買還要注意買到假票和過期票。
蒼山
蒼山，又名點(diǎn)蒼山，共有十九座山峰，每座山峰海拔都在3500米以上,最高峰海拔4000多米。蒼山景色向來以雪、云、泉著稱。經(jīng)夏不消的蒼山雪，是素負(fù)盛名的大理“風(fēng)花雪月”四景之最。在風(fēng)和日麗的陽春三月，點(diǎn)蒼山頂顯得晶瑩嫻靜，不愧是一個冰清玉潔的水晶世界。
票價：30元/人
交通：古城內(nèi)有很多車租車可到蒼山腳下。然后從山腳有纜車上山。如果游客不愿乘坐纜車上山的話，也直接在古鎮(zhèn)上租馬上山，費(fèi)用約100元。
洱海
洱海是一個風(fēng)光明媚的高原湖泊，素以“高原明珠”著稱，是高原第二大淡水湖。呈狹長形，南北長40公里，面積約240平方公里。從空中往下看，洱海宛如一輪新月，靜靜的依臥在蒼山和大理壩子之間。 在風(fēng)平浪靜的日子里泛舟洱海，那干凈透明的海面宛如碧澄澄的藍(lán)天，給人以寧靜而悠遠(yuǎn)的感受。在洱海最南端的團(tuán)山，有一座洱海公園，是觀賞蒼山洱海景色的好處所。
其東北部是一片種植著云南山茶、報春、雪蓮等名貴花木的花苑苗圃；北面沙底淺海，圍作海濱浴場；草坪之后，是用花崗石砌起200多級登山石級，石級之上，有飛檐出角的望海樓，望海樓又貫串著一列畫棟長廊，在林木蔥蔥的團(tuán)山頂部，構(gòu)成一組古色古香的民族形式建筑；在望海樓上，漫步長廊，極目眺望，蒼山洱海壯麗風(fēng)光盡收眼底。
票價:洱海游船140元，洱海公園無票
交通：從古城去洱海很方便，步行即可到，也可乘2路公交車（中巴），還可以打的或乘馬車（事先與車主談好價錢）。從下關(guān)到洱海碼頭，可乘6路車或的士。如果在大理古城游覽之后在到洱海的話，可以步行到洱海邊。
蝴蝶泉
蝴蝶泉位于蒼山云弄峰下，泉水清澈如鏡。每年到蝴蝶會時，成千上萬的蝴蝶從四面八方飛來，在泉邊漫天飛舞。蝶大如巴掌，小如銅錢，無數(shù)蝴蝶還鉤足連須，首尾相銜，一串串地從大合歡樹上垂掛至水面。五彩斑斕，蔚為奇觀。在白族人的心中，蝴蝶泉是一個象征愛情忠貞的泉，每年蝴蝶會，來自各方的白族青年男女都要來這里，“丟個石頭試水深”，用歌聲找到自己的意中人。
票價：60元/人，景區(qū)電瓶車10元
交通：在古城或下關(guān)坐去往九鄉(xiāng)的專線車，票價4元可達(dá)。
小貼士：A.最佳旅游時間：蝴蝶泉邊不是任何時間都有蝴蝶翻飛的，除了每年4月的幾天外，其他時間是看不到這種奇景的，不建議在不適宜的時間去看蝴蝶泉，絕對是很乏味的。
B.單身游人提醒：在白族人的心中，蝴蝶泉是一個象征愛情忠貞的泉，每年蝴蝶會，來自各方的白族青年男女都要來這里，“丟個石頭試水深”，用歌聲找到自己的意中人。 來這的游客都要試著找一下自己的意中人，千萬不要錯過啊。
C.在蝴蝶泉附近，有一個叫周城的村子，從大理古城或下關(guān)等地，都有去那里的中巴、小馬車，游客不妨到村民的家里去看看，他們幾乎每家都有自己專門制作蠟染或扎染的小作坊，周城也被稱作蠟染之鄉(xiāng)。價格比較公道。當(dāng)?shù)氐挠≌碌窨桃埠懿诲e。
雙廊
位于洱海東岸，距下關(guān)35公里，古稱“栓廊”。栓廊之東有麗玲峰，南至青，有長約七公里的弧形海岸稱為“蓮花曲”；北至紅山島，有長約五公里的弧形海灣稱為“夢蒔曲”，二曲形如長廊，是洱海有名的九曲之中“二曲”。秀麗的玉幾島、小金梭島猶如兩只嬉水的鴛鴦，拴于兩廊之間的麗玲峰下。清咸豐年間，人們認(rèn)為“二島”、“二曲”皆為“雙”，故將“拴廊”改為“雙廊”。置身雙廊，遠(yuǎn)眺如黛的青山，近觀碧藍(lán)的海水，無不心曠神怡。
票價：免費(fèi)
交通：從下關(guān)汽車客運(yùn)服務(wù)站乘中巴前往；或者從下關(guān)洱海碼頭乘船。
沙溪
沙溪位于中國云南劍川西南部,地處金沙江、瀾滄江、怒江三江并流自然保護(hù)區(qū)域東南部,位于大理風(fēng)景名勝區(qū)與麗江古城之間,遠(yuǎn)近聞名的石寶山就在這里。沙溪是一個青山環(huán)抱的小壩子。這里山清水秀,氣候宜人,物產(chǎn)豐饒,人杰地靈,瀾滄江水系黑惠江由北至南縱貫全壩,總面積287平方千米, 壩區(qū)面積26平方千米,是一個以白族為主,漢、彝、傈僳族共居的少數(shù)民族居住地,是一個被人們譽(yù)為“山美、水美、壩子美、姑娘更美的魚米之鄉(xiāng)和歌舞之鄉(xiāng)”。盛產(chǎn)花魚、地參子、松茸,傳統(tǒng)霸王鞭舞、集體舞蹈肖拉者、姑娘優(yōu)美的歌聲、古韻悠長的洞經(jīng)古樂使每一位來消溪的人沉浸在歌舞的海洋中,久久流連不 歸。
票價：免費(fèi)
交通：劍川縣城與沙溪每天都有很多班次的面的或中巴往返，車票10元(如從甸南前往一般8元/人)，車程約1小時。
從大理出發(fā)，可以坐去往劍川或蘭坪的車在甸南下，然后再鎮(zhèn)北的三岔路口攔劍川去往沙溪的過路車，車費(fèi)也是8元；或者直接坐到劍川縣城，再轉(zhuǎn)車。
諾鄧
位于云龍縣的諾鄧村，自舌尖上的中國介紹了諾鄧火腿以后，開始漸漸為人所知了。但其商業(yè)化程度完全不能與其它古城古鎮(zhèn)相比，依舊還保持著質(zhì)樸寧靜的氛圍，甚至還沒有多少像樣的客棧和餐館咖啡館。諾鄧古村落隱于群山之中，民居大多依山而建，古樸典雅獨(dú)具特色。沿著蜿蜒山路逐級攀爬，一邊欣賞山林景致一邊感受古樸民風(fēng)，身與心都得到凈化。晚上再嘗一嘗地道的諾鄧火腿，與質(zhì)樸的村民們聊聊天，了解諾鄧的千年歷史，又或者三五旅人各自講講自己的故事，就這樣沉淀于安靜的古村，想想已是完美。
票價：免費(fèi)
交通：
A.客車
從云南下關(guān)汽車站坐大巴到云龍縣，車程三個半小時左右。到了云龍可以選擇走過去或者坐電動三輪車，電動三輪包車是15元左右。
B.自駕
從大理出發(fā)上杭瑞高速（往保山方向開），在漾濞指示牌出口下，在漾濞縣城外按指示牌左拐，再走3小時可到達(dá)云龍。沿云龍縣城（也叫諾鄧鎮(zhèn)）往蘭坪縣的公路走3公里，右拐過吊橋再行3公里即到；如果要看古橋，縣城往蘭坪縣的公路一直走，60公里以內(nèi)有很多座古橋。
巍山
這里的傍晚再嘈雜，也都是屬于巍山的，當(dāng)?shù)厝说姆窖猿錆M著這里，在聽不清的方言之下才有那份陌生感與新鮮感，才能感受到自己的確是在異鄉(xiāng)、是在巍山古城，而不是在家鄉(xiāng)或是其他城市的仿古街，巍山古城的喧鬧不刺耳，熱鬧的街巷的確有很多人，有從新街下班回來的，有吃過晚飯出來散步的，這種擁擠和滿是游客的擁擠比起來，也并不覺得壓抑。西邊的街道是新城和古城的連接處，有一些現(xiàn)代的店鋪，有機(jī)動車道。
票價：免費(fèi)
交通：在下關(guān)乘車至巍山,只有小面包車可以乘坐,票價8元,6點(diǎn)首發(fā),17:30有最晚一班
大理美食：
（1）巍山粑肉餌絲：
巍山粑肉餌絲是巍山彝族回族自治縣一道獨(dú)具特色的小吃。相傳，當(dāng)年皮邏閣曾用它招待大唐使節(jié)，從此名聲大振，被譽(yù)為南詔故地飲食文化的一大品牌，仍是南詔古街上最具特色的名小吃。
（2）英鳳燒餌塊：
昆明的店很多，以加盟連鎖的形式在做。這里的餌塊品質(zhì)很好，種類也多。門面雖然不大，但看著挺衛(wèi)生的。一般會根據(jù)客人要求烤制并選擇漿料。平時都會選擇里面帶油條的那種，醬料建議咸甜搭配，這樣就著油條一起吃味道很好，餌快的糯軟、油條的干香和調(diào)料及小菜的味道相融相匯，吃起來特別舒服！
（3）翠梅酸辣魚：
]在大理守著洱海吃魚，可謂得天獨(dú)厚。雪山融雪匯成了洱海之水，如此水質(zhì)又滋養(yǎng)了分外鮮嫩的洱海魚。當(dāng)乘鮮采摘的酸梅翠色猶在，一道以青梅入味，以辣椒為主料的"翠梅酸辣魚"就新鮮出爐了。果酸調(diào)和了魚腥，更好的保持了魚肉的口感和營養(yǎng)，與西餐烹魚流行加檸檬片的做法倒有異曲同工之妙。
（4）彌渡卷蹄：
卷蹄是云南少數(shù)民族的傳統(tǒng)美食，素以色鮮味美、食法多樣、易于貯存而深受當(dāng)?shù)馗髯迦嗣竦南矏?。其中尤以彌渡縣一帶所制最為有名，故又稱“彌渡卷蹄”。
（5）大理乳扇：
乳扇是云南省的特產(chǎn)，為大理白族人民的風(fēng)味食品。當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族利用剩余的牛奶制成。由于美味可口，不但是當(dāng)?shù)厝藗兿矏鄣男〕?，也是宴席中的名點(diǎn)。
（6）過橋米線：
過橋米線是云南滇南地區(qū)特有的漢族小吃。鵝油封面，湯汁滾燙，但不冒熱氣。過橋米線已被列入非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。
小貼士：
要提前預(yù)定車票，你也可以看看有沒有特價機(jī)票，有的時候淡季機(jī)票跟火車票差不多哦。
海拔2000多米，身體素質(zhì)正常的話，基本不會有啥事兒。防曬是大事兒，這邊紫外線強(qiáng)烈，一定做好防曬，防曬霜啊，皮膚風(fēng)衣啊，帽子啥的備齊嘍，尤其出去騎行啥的，不然曬得黑紅黑紅別說我沒提醒你。
大理的士很黑的，幾乎都不打卡，而且態(tài)度不好。
大理海景房150+，海景房很不錯，建議至少去住一晚。但是海景房比較難預(yù)定，所以想住一定要提前預(yù)定噢。
出門旅游，記得帶證件照那些，還有在路上多個心眼，保管好自己的物品。
云南天氣十八變，請準(zhǔn)備外套和短袖換著穿。
旅逸縱橫，然后，把世界變?yōu)檠劢纾?br>
大理“風(fēng)花雪月”的秀麗風(fēng)光成功為其贏得了“艷遇之都”的名號~但你要真為了這個去可就太俗了。下關(guān)風(fēng)、上關(guān)花、蒼山雪、洱海月、蝴蝶泉、崇圣寺....冬暖夏涼的大理有太多美景等你領(lǐng)略，但說真的，只是蒼山洱海就夠你呆一輩子了~（特別說明一下，全國古城幾乎一個樣，所以在此不對大理古城做介紹）
蒼山
最佳季節(jié)：3-5月最佳，可以看杜鵑。
建議游玩：6-8小時
開放時間：旺季（4-10月）：08:30~16:10； 淡季（11-3月）：08:30~15:40
蒼山，又名點(diǎn)蒼山，它由十九座山峰由北而南組成，每兩峰之間都有一條溪水奔瀉而下，流入洱海，這就是著名的十八溪：霞移、萬花、陽溪、茫涌、錦溪、靈泉、白石、雙鴛、隱仙、梅溪、桃溪、中溪、綠玉、龍溪、清碧、莫?dú)?、葶溟、陽南。蒼山中最高峰馬龍峰的積雪是終年不化的，盛夏時節(jié)，身處雪中遙望云景，確是難得樂事。
洱海
最佳季節(jié)：6月-8月最佳，舒適自在
建議游玩：2-8小時
開放時間：全天
洱海作為大理風(fēng)光的精華所在，自古就被稱作群山間的無瑕美玉。 湖內(nèi)有“三島”、“四洲”、“五湖”、“九曲”之勝。三島：金梭島、赤文島、天兒島；四洲：青莎鼻、大貫礎(chǔ)、鴛鴦、馬簾；五湖是：南塘湖、北塘湖、聯(lián)株湖、龍湖、波洲湖；九曲是：蓮花曲、大激曲、皤肌曲、鳳翼曲、蘿肘曲、牛角曲、波垠曲、高巖曲。如果你中秋節(jié)前往，可以和居住在大理洱海邊的白族人家一起劃船到洱海中欣賞美麗的“洱海月”。
雙廊、挖色
最佳季節(jié)：5-9月。四季皆宜。
建議游玩：2-3天
開放時間：全天
雙廊鎮(zhèn)和挖色鎮(zhèn)都是洱海旁的風(fēng)光小鎮(zhèn)，其中的雙廊更是被譽(yù)為“滄海風(fēng)光第一鎮(zhèn)”。
兩個小鎮(zhèn)前身都是小漁村，雖然有部分開發(fā)，但最大限度保留了其靜美的特色?？梢哉f在這兒處處是景，如果有興致也可騎行或去附近的小普陀、金梭島、南詔風(fēng)情島等地散心。
崇圣寺三塔
最佳季節(jié)：3-4月最佳，有許多節(jié)日盛會。
建議游玩：2-3個小時
開放時間：09:00~17:00
崇圣寺三塔是大理的標(biāo)志和象征，也是中國南方最古老，最雄偉的建筑之一。 三座塔互相依襯，渾然天成，展現(xiàn)出一種自然、典雅的東方美。崇圣寺中的展品多展示了盛唐時期洱海地區(qū)的發(fā)達(dá)經(jīng)濟(jì)和燦爛文化。
云南各地的春光已經(jīng)明媚成什么樣子了？進(jìn)來看看吧！
二月的北方，寒意正濃；
二月的絕大部份省份，還是春寒料峭。
可是云南卻已經(jīng)到處都是花海了！
最美人間四月天。
但是蒼天厚愛云南，
最美的人間風(fēng)景，
從二月就開始怒放了！
春光如?；ㄗ骼?，
這是眼下的云南最真實的寫照。
目前正是云南的旱季，
雨水少，氣溫回升，陽光明媚，
朋友們豈可放過這個大好時光任由花開花謝？
小編今天帶你走進(jìn)云南花海，
不要太陶醉哈！
昆明
轎子山花海：放我歸山林
轎子山離昆明約180公里，從昆明到轎子山僅需2.5個小時，全程有路況良好的旅游公路。轎子山最高頂峰4223米，立體氣候明顯，杜鵑花期不一。賞花最好的地點(diǎn)是書姑山谷（雪山鄉(xiāng)方向），海拔約3000米。
到達(dá)：轎子山離昆明約180公里，目前轎子山旅游專線全線通車，從昆明到轎子山僅需2.5個小時，全程有路況良好的旅游公路。從山下轉(zhuǎn)龍鎮(zhèn)到山腰四方井這一段山路盤旋蜿蜒，需謹(jǐn)慎駕駛。
市區(qū)：春城無處不飛花
昆明的賞花處，多到無法盡數(shù)。如果非要?dú)w納一下，則只能從傳統(tǒng)上著眼，古人花了大力氣在昆明四周營造了若干賞花去處，有些地方甚至因為花的存在，賞花的人多了，竟然賞成了廟會。
圓通山：用半山的櫻花證明了一座市內(nèi)名山的自我修養(yǎng)。昆明的春天是鮮花怒放的。園中以海棠花和櫻花最具盛名，數(shù)千株櫻花競相開放，紅白交錯非常賞心悅目，在微風(fēng)中搖曳伴隨花香，漫步櫻花樹下。
賞花時間：2月-3月底
賞花地點(diǎn)：圓通山、紅塔西路、官南大道
交通貼士：從昆明火車站乘101路，從市區(qū)乘4路、59路也能到達(dá)。
北郊黑龍?zhí)兜幕ǎ悄万}人的最愛。那里盛開著的是梅花。黑龍?zhí)赌耸且惶幱撵o的所在，終年清泉噴涌，當(dāng)梅花像真情開放時，場面十分低調(diào)和優(yōu)雅。
交通：可乘9路、79路、128路等公交車到黑龍?zhí)墩鞠萝嚒?/p>
金殿茶花園：到今年是建園30周年，今年的茶花展已經(jīng)開始，本次茶花展主題為“初心”，展出的茶花有1200多個品種40余萬株。除了競相綻放的茶花，充滿懷舊色彩的茶花經(jīng)典懷舊展成為本次茶花展的一大亮點(diǎn)。
交通：昆明市內(nèi)乘坐10、47、71、76、146、147、235路在金殿下車即到。
滇池?fù)启~河濕地公園
昆明撈魚河濕地公園種植了19個品種共56萬株郁金香。目前撈魚河濕地公園已經(jīng)一片花海，好一片生意盎然的景象，游客都開心的拿起手機(jī)與嬌艷欲滴的郁金香合影！
小貼士：撈魚河濕地公園如果要進(jìn)入科普大棚及郁金香核心觀賞區(qū)將收取10元“賞花錢”。溫室里的郁金香將對外銷售，每盆15元。
交通：44、184、173、165、c143、225路公交車，轉(zhuǎn)乘地鐵一號線至大學(xué)城南站下車，再坐222路公交車，直達(dá)中和村站，移步40米，就是花海啦。
石林長湖
長湖位于石林景區(qū)26公里處的長湖鎮(zhèn)維則村，座落在海拔1907米的群山環(huán)抱之中。湖平面形狀如身材修長的少女，是民間傳說中阿詩瑪?shù)墓枢l(xiāng)，因湖體掩藏在青山翠崗之中，以往游人足跡罕至，故又被人們稱為“藏湖”。到長湖玩很方便,有直達(dá)車，所以你只要背著行囊就ok了。
長湖其實是石林的一個地質(zhì)公園，像一些“懶驢”或是沒有露營經(jīng)驗的同學(xué)們最適合去哦。到長湖來個兩天一夜的旅行，吃著自己烤的東西，坐在湖邊泡泡腳，那叫一舒服??！到了晚上還有地道的彝族篝火晚會。
交通：從石林縣城坐中巴至長湖，步行1500米到景區(qū)?；蛘邚睦ッ鞲鏖L途汽車站乘坐公交車前往，門票：10元。
安寧溫泉螳螂川：溫泉賞花之旅
安寧開得正當(dāng)時的油菜花已匯聚成金燦燦的花海，還有吱吱作響的水車，叮咚流淌的涓涓小溪，以及那走起路來慢吞吞的小毛驢，春節(jié)正好給你送來春天踏青的呼喚！
賞花地點(diǎn)：安寧市溫泉鎮(zhèn)螳螂川風(fēng)景區(qū)
交通貼士：建議自駕：昆明市→二環(huán)南路→杭瑞高速公路→昆楚高速公路→G320→昆畹西路→G320（舊）→龍溪路→終點(diǎn)。
玉溪
通海：最浪漫賞花地
通海通建、玉通、江通等公路沿線兩側(cè)綠化帶以外100米區(qū)域內(nèi)種滿了油菜花。這些公路讓人想起了電影《心花路放》里邊開車邊沿路欣賞公路兩側(cè)的油菜花的情節(jié)。沿路欣賞公路兩側(cè)的油菜花，車跑花飛，一股股暖流流向心田。
出行方式：自駕或客車
特色美食：豆末糖、甜白酒、涼糕
游玩攻略：玉溪中心城區(qū)→通海公路→秀山→吃各種特色小吃→逛通海古城→返回
曲靖
香爐山、野花溝
香爐山、野花溝位于曲靖市馬龍縣城西40公里的馬鞍山北面，海拔2010.8米，可露營、燒烤、游覽自然風(fēng)光、徒步探險。馬過河風(fēng)景區(qū)由馬過河、萬畝草場、香爐山三個片區(qū)組成，共有37個景點(diǎn)，馬過河風(fēng)景名勝區(qū)以溪流平湖、陡壁峭巖、瀑布為特色，森林植被保存了滇中地區(qū)原生植被和生態(tài)景觀。
景區(qū)溪水、瀑布、湖泊、山花、草甸、森林及歷史文化遺跡有機(jī)組合，具有較高的旅游和科研價值。
師宗菌子山花海：有暗香盈袖
濃霧彌漫中，有花影身姿綽約；帳篷透氣口，有暗香偷襲。
菌子山海拔2410余米，在滇東高原上高聳獨(dú)立。每年三月，山頂?shù)貐^(qū)馬纓花開放。整個山區(qū)如同天然大花園。除杜鵑花外，一年四季花朵繽紛，共有120多種，尤以茶花、省枯油、野櫻桃、朝天灌、紅花木蓮最盛?；ㄆ诩s持續(xù)一個月。
不僅僅是讓人驚嘆的花海，到了菌子山，山上遍布的奇花、異木、險峰、怪石、草甸、靈溪都是游人舍不得錯過的美景，而且其中許多景點(diǎn)酷似北歐風(fēng)光。同時菌子山景區(qū)內(nèi)牧場草坪較多，是露營的好地方，露營愛好者可以約上三五好友或帶上家人，在菌子山上來一次與大自然的親密接觸。
到達(dá)：師宗自駕路線：昆明→昆石高速→石林→西石高速→西橋→召夸→江召高速→師宗（170KM）→菌子山（30KM）。菌子山花海離昆明約300公里，離縣城約30公里。全程為良好路面，有專門的景區(qū)公路直達(dá)景區(qū)核心區(qū)。
羅平菜花海：世界級花園
源于生活，高于生活，本來是用來表述藝術(shù)，但用在羅平20萬畝油菜花海上，似乎更為貼切。桂林般的自然山景，內(nèi)部盆地中全部鑲滿金黃色油菜花，這就是羅平。
螺絲田是羅平花海的另外一張臉孔，金雞大氣，螺絲田內(nèi)秀。螺螄田的山水，本在云南只是稀松平常，喀斯特地貌的凹陷處，不大的盆地，當(dāng)填滿了高低錯落的花田，陡然生出了詩意。四周山體，高大雄渾，袖珍花海，悄然美麗。
最佳游覽時間是每年2月下旬－4月上旬，黃金時段為3月中旬至下旬。60萬畝連片油菜花花海、被評為中國最美的十三 家峰林”之一的羅平峰林、多依河的田園風(fēng)光、"一目十瀑"的九龍瀑布群……這里的美景讓你目不暇接。
推薦旅游路線：1、羅平－九龍瀑布群－金雞孤峰群；2、羅平－魯布革峽谷－多依河；3、羅平－多依河－魯布革峽谷－九龍瀑布群；4、羅平－九龍瀑布群－魯布革峽谷－多依河－羅平。
大理
庭前屋后 處處觀花
風(fēng)花雪月，是大理金字招牌。下關(guān)風(fēng)、上關(guān)花、蒼山雪、洱海月這四樣標(biāo)本，說了內(nèi)涵，沒說外延。單說上關(guān)花，幾百年來的傳說營造出的美好意境，現(xiàn)實里很難有準(zhǔn)確的對應(yīng)。大理的花去了哪兒？處處是花。
大理，一個風(fēng)花雪月的地方，上關(guān)花，下關(guān)風(fēng)，蒼山雪，洱海月。上關(guān)（地名）是一片開闊的草原，鮮花鋪地，姹紫嫣紅；下關(guān)（地名）是一個山口，這是蒼洱之間主要的風(fēng)源，風(fēng)期之長、風(fēng)力之強(qiáng)為世所罕見。
雄偉壯麗的蒼山橫亙大理境內(nèi)，山頂白雪皚皚，銀妝素裹，蔚為壯觀；洱海風(fēng)光秀美，每到月夜，水色如天，月光似水。風(fēng)花雪月寄托著白族人民豐富的情感。一首樸實無華的民謠從古至今流傳下來：上關(guān)花，下關(guān)風(fēng)，下關(guān)風(fēng)吹上關(guān)花；蒼山雪，洱海月，洱海月照蒼山雪。
一片粉紅的花海，滿樹的爭艷，海棠的美色，花蜜香甜的美味，不僅是傾倒眾生的紅顏麗裙，更是釀在心房里的珠淚……
到達(dá)：昆明到大理，全程高速，全程約四小時即可到達(dá)。大理州首府下關(guān)距離大理古城14公里，有公交直達(dá)，出租車也異常方便。喜洲鎮(zhèn)距離大理約25公里，古鎮(zhèn)便位于老大麗二級公路旁。觀西坡杜鵑應(yīng)先至漾濞縣，從石門關(guān)附近登山至3000米海拔即可。
麗江
玉龍花海：一個讓時光靜止的終點(diǎn)
若是你錯過了春天的花海，離玉龍縣城約30公里的太安還為你盛開著一片夏秋的花之海洋。對于太安，有許多美好的形容：“油彩太安，天宮仙境”、“彩云花田，天際人家”、“玉龍雪山下的處女地”、“麗江的后花園”，還有“靠近天空的田園”。數(shù)萬畝馬鈴薯、秋油菜、蕓豆，鮮花爛漫，一塊粉、一塊白、一塊紅、一塊黃，在太安藍(lán)天白云的天幕下展開成了一幅幅色彩鮮艷的美麗畫卷，這是玉龍最本真的顏色，它原來如此田園，如此純真。
玉龍的花海還很多，玉湖是玉龍雪山下的一大片草原，慢吞吞地騎車過去大約要3個小時，從6月開始，也是一片花海。騎著車，一路漫歌過去，風(fēng)把衣襟高高吹起，這種姿態(tài)象一只自由大鳥，帶著狗，看它們在花從中跳躍奔跑，自己可以靜靜地躺在小湖邊，在淡香中睡去，然后被太陽熱情地舔醒……
到達(dá)：玉龍縣位于麗江市西北部， 臨近古城。而麗江是知名的成熟旅游地，交通便利。飛機(jī)、火車和汽車都可以到達(dá)麗江。太安鄉(xiāng)距離玉龍縣城約30公里，無公交車直達(dá)，但卻是自駕游的好去處，從片片花海中穿過是種難得的享受，還可在麗江忠義市場包車前往。
怒江
丙中洛：追尋古老驛道上馬幫足跡
全長1540公里的怒江自青藏高原穿山越谷而來，丙中洛鎮(zhèn)日丹村附近受到大山的阻隔，江水的流向從由北向南改為由東向西，流出300余米后，又被丹拉大山擋住去路，只好再次調(diào)頭由西向東急轉(zhuǎn)，在這里形成了一個半圓形的大灣，被稱為怒江第一灣。這里的江面海拔約1700多米，氣勢磅礴，風(fēng)光旖旎，水勢緩慢，兩岸風(fēng)景獨(dú)好。
這是一個人神共居的世外桃源，當(dāng)你走進(jìn)這里，看過了絕壁峽谷中奔騰的怒江水，走過了滇藏線古老的驛道（似乎還能追尋到昔日馬幫的痕跡），茂密的原始森林，巍峨壯美的雪山，你便會沉醉在這片美麗的田園風(fēng)光之中。
騰沖
和順古鎮(zhèn)
“遠(yuǎn)山茫蒼蒼，近水河悠揚(yáng)，萬家坡坨下，絕勝小蘇杭?！薄駠侠罡聪壬谠娭腥绱速澷p和順。 與麗江大理相比，和順因為地理位置原因，來往的游人相對少了許多。昔年西南絲綢之路上的重鎮(zhèn)，如今留下的是一座座祠堂、牌坊、古宅，一不小心，還以為身在江南水鄉(xiāng)。
古鎮(zhèn)依山而伴，清溪繞村，大片大片的田野好似綠色的地毯直鋪和順的腳下。春日垂柳拂岸，油菜花開，夏天荷花映日……格外動人。
交通：
1、汽車，在昆明汽車客運(yùn)站乘車，時間耗費(fèi)比自駕開車多，約10小時。2、飛機(jī)，飛行時間約50分鐘，折扣較小，價錢稍高。
▲ 小貼士：2017年2月14日—3月14日第四屆騰沖高黎貢花海節(jié)將拉開帷幕。屆時將通過舉辦系列主題活動讓您在騰沖享受到花的視覺盛宴、體驗到邊地風(fēng)情。
紅河
個舊加級寨：梨花
加級寨位于紅河州個舊城西北方向十公里處，這里種植梨樹的歷史可追溯到上世紀(jì)四五十年代，村里得天獨(dú)厚的水土有利于梨樹的生長，因此當(dāng)?shù)卮迕裨谶@里大面積連片種植魯沙梨樹，每到春季，村子所在之處梨花滿枝，團(tuán)團(tuán)錦簇，像是起伏綿延的花山花海。
元陽梯田：見證神奇大地雕塑
元陽哈尼梯田，堪稱雕刻在大山上的杰作。3月，萬物復(fù)蘇，梯田開始灌水，這是觀賞梯田的最佳時機(jī)。一塊塊梯田猶如被澆注了瓊漿玉液，閃著熠熠光芒。
當(dāng)太陽升起，紅霞滿天，云霧滾滾，陽光投射到水汪汪的梯田時，金波閃閃，十分壯美。傍晚時分，再到高處觀賞梯田日落，夕陽的映襯下，梯田如同被鍍了金粉、染了胭脂，美得魅惑迷人。3月，在元陽住上幾天，有云霧、陽光、彩霞，一定會令你的攝影創(chuàng)作滿載而歸。
文山
壩美：陶淵明筆下的世外桃源
壩美村位于云南文山州廣南縣北部八達(dá)鄉(xiāng)和阿科鄉(xiāng)交界處，村子四面環(huán)山，不通公路，進(jìn)出寨子主要靠村前村后兩個天然的石灰溶巖水洞，村民們要摸著巖壁趟水、撐竹筏、劃獨(dú)木舟、坐小船，經(jīng)過幾公里長的幽暗的水洞才能進(jìn)出。
與陶淵明筆下的《桃花源記》“林盡水源，便得一山，山有小口，仿佛若有光。便舍船，從口入。初極狹，才通人。復(fù)行數(shù)十步，豁然開朗?！毕嗨?，壩美又被人稱之為世外桃源。
壩美最美的季節(jié)就是每年的初春，這時河谷開滿了桃花，粉色的萌動加上漫山遍野的油菜花，將這處世外的田園風(fēng)情演繹到了極致。
拼多多雙十一物流訂單增長逾300% 萬人線上大拼團(tuán)成為普遍購物場景
11月12日早間，新電商平臺拼多多公布雙十一大促最新數(shù)據(jù)。截至11日上午9點(diǎn)25分，平臺GMV超越去年全天。雙十一期間，平臺總物流訂單數(shù)同比增長逾300%，農(nóng)產(chǎn)品訂單量超4000萬單，其中的1200萬單由全國國家級貧困縣通過“產(chǎn)地直發(fā)”的方式發(fā)出，總量超過1億斤，較去年同比增長逾409%。
數(shù)據(jù)顯示，服飾、日化、3C為本次大促熱門產(chǎn)品。大促期間，拼多多女裝銷量超1億件，男裝超4300萬件。日化產(chǎn)品中，紙巾一騎絕塵，總銷量達(dá)2.7億包。
雖然高客單價的最新款iPhone在雙十一期間累積銷量突破20萬臺，交易額接近15億元，但是在拼多多平臺，更為典型的購物場景則是“便宜有好貨”所聚集的購買“爆發(fā)力”。一件高性價比單品，過萬人同時大“圍拼”成為雙十一期間的普遍購物場景。
除上述熱銷的工業(yè)消費(fèi)品以外，農(nóng)產(chǎn)品成為拼多多本次大促期間的最大亮點(diǎn)。
11月11日，央視財經(jīng)頻道播出了拼多多創(chuàng)始人兼CEO黃崢的專訪，其中提到拼多多最想做的事情是進(jìn)一步打通農(nóng)貨上行的鏈路，為整個行業(yè)探索出一條新路。
黃崢認(rèn)為，“拼”的模式更適應(yīng)中國農(nóng)產(chǎn)品“多對多”方式上行的特征，能基于前端需求的歸集，推動后端供應(yīng)鏈的變化。在農(nóng)產(chǎn)品領(lǐng)域，由于大幅壓縮中間的流通成本，“產(chǎn)地直發(fā)”的農(nóng)產(chǎn)品性價比被城市消費(fèi)人群接受程度遠(yuǎn)超預(yù)期。
11月8日，在商務(wù)部、國務(wù)院扶貧辦、央視財經(jīng)牽頭的云南大理州漾濞縣大型扶貧公益行動當(dāng)中，300噸待售核桃，迅速通過拼多多銷售一空。
云南大理州漾濞縣300噸待售核桃雙十一期間迅速通過拼多多銷售一空。
據(jù)了解，今年以來，拼多多展開“上山下鄉(xiāng)”活動，針對全國679個國家級貧困縣，平臺通過“挨個深入、精準(zhǔn)補(bǔ)貼”的方式，將各產(chǎn)區(qū)的特色農(nóng)產(chǎn)品推向北上廣深等一二線城市市場。
據(jù)央視“雙十一”特別節(jié)目報道：此前，因為山多水多，交通不暢，湖北省秭歸縣的臍橙經(jīng)常滯銷，最低時收購價不足3毛/斤。如今，隨著拼多多團(tuán)隊的到來，秭歸優(yōu)質(zhì)臍橙“九月紅”的收購價，已經(jīng)穩(wěn)定在3元/斤。據(jù)了解，到今年年底，秭歸縣就將實現(xiàn)全面脫貧。
截至11日晚9點(diǎn)，在拼多多“全國貧困縣農(nóng)貨上行榜單”中，秭歸臍橙位列第8。
拼多多數(shù)據(jù)顯示：截至11日晚9點(diǎn)，在平臺“全國貧困縣農(nóng)貨上行榜單”中，秭歸臍橙位列第8。除此之外，湖南省平江縣的魚干、醬干，河南省虞城縣的紅薯粉絲，云南省紅河縣的小黃姜、土豆，四川省涼山彝族自治州鹽源縣的蘋果，江西省贛州市八個貧困縣的贛南橙，河南省寧陵縣的蒜薹等各類農(nóng)產(chǎn)品，均位列榜單前十。
整個“雙十一”期間，拼多多平臺農(nóng)產(chǎn)品訂單量超4000萬單，其中1200萬單由全國國家級貧困縣通過“產(chǎn)地直發(fā)”的方式發(fā)出，總量達(dá)1億斤，較去年同比增長409%。
據(jù)了解，拼多多本次“雙十一”大促將持續(xù)至11月16日，平臺將在未來幾天繼續(xù)針對農(nóng)貨、3C、家電、服飾、日化等產(chǎn)品均推出大面積補(bǔ)貼。黃崢在接受央視采訪時表示，除了讓消費(fèi)者買的開心和放心以外，平臺自身更多是希望把“雙十一”當(dāng)做一次全面提升和考驗平臺品質(zhì)服務(wù)和系統(tǒng)能力的機(jī)會。 (完)
(責(zé)任編輯：李春暉)
大理12縣市，各有什么代表美食
作者:微大理大理的獨(dú)特韻味不僅藏在秀雅的山水里，還藏在琳瑯滿目的美食里。烹一壺清泉，一苦二甜三回味；食一口嬌媚鮮花，感受花香濃郁；品一味山珍生鮮，得一味自然純粹……大理十二縣市蘊(yùn)含著性格各異的大理滋味。大理白族“三道茶”，早在唐代南詔國時期就已在南詔宮廷中流行，因其獨(dú)具特色的沖泡方法和味道，以及所蘊(yùn)含的“一苦二甜三回味”獨(dú)特人生哲理，至今依然是白族人民待客的最高禮節(jié)之一。來到大理，得嘗嘗這蘊(yùn)含人生哲理的茶。
洱海邊的大理人，都是吃著洱海魚長大的。在大理酸辣魚是宴客的一道必備美食，現(xiàn)在也成了比較家常的菜品。取天然木瓜，新鮮洱海魚，煮一鍋酸酸辣辣的酸辣魚。湯色濃郁、醇厚，入口酸、辣、鮮，板板扎扎的大理味兒！
生皮是白族的一道傳統(tǒng)美食，每逢殺豬宴客，這道菜必不可多少?？诟凶罴训氖堑静莼馃i，豬皮金黃，肉質(zhì)細(xì)嫩，再配上一碟秘制蘸水，滿口溢香。
喜洲的粑粑是上過《舌尖上的中國》的，被稱為“東方披薩”。純手工制作，現(xiàn)烤現(xiàn)賣，分甜咸兩種口味。外表酥脆，里層柔軟，它是外地人的“不得不嘗”，本地人的“百吃不厭”。
巍山大理巍山小吃名冠云南，尤其以火巴 肉餌絲最為出名。在巍山的大街小巷，到處都有正宗地道的餌絲。湯白而稠，肉肥而不膩。端到桌上，熱氣騰騰，吃到嘴里回味無窮。
青豆小糕不是每個季節(jié)都有，只有春季蠶豆成熟時才能吃到。蓬松綿軟的小青糕，不僅好吃，還有減肥、養(yǎng)顏的功效。大米與青豆面的混合搭配，口感清香，甜而不膩。
巍山蜜餞作為大理南詔古國的宮廷藥膳食品，具有悠久的歷史。多以家種瓜果、藥材，配之上等蜂蜜，經(jīng)過傳統(tǒng)工藝制成，色香味俱佳，清香甘甜，具有藥用價值。
漾濞漾濞的烤全羊，選用天然放養(yǎng)的羯羊，肉質(zhì)鮮美?？局魄?，將當(dāng)?shù)氐闹胁菟幓旌险{(diào)料塞入腹中，烤出來的羊肉不僅味道鮮美，還有一定藥效。火候掌握得當(dāng)，烤出來的羊肉定會外焦里嫩，鮮嫩可口。
漾濞卷粉可以說是現(xiàn)在比較常見的一種地方特色小吃了。漾濞，素有“核桃之鄉(xiāng)”美譽(yù)，卷粉的美味秘訣就在于里面包裹的濃郁核桃醬。配上清爽泡菜和辣椒油，回味無窮。
永平永平的黃燜雞，隨著西南絲路博南道的千年歷史，至今還被人們所喜愛。不管你是油炸在先還是醬爆在后，都是回味無窮。油而不膩，麻辣鮮香，配上當(dāng)?shù)氐呐萁泛痛笏?，可以說是很高級了。
彌渡彌渡密祉豆腐，口感獨(dú)特。當(dāng)?shù)厝死眠@一食材，研發(fā)加工成了種類繁多的豆腐菜品。純味豆腐、荷花豆腐、脆皮豆腐、口袋豆腐、鍋貼豆腐等，一桌子琳瑯滿目的豆腐宴，讓你垂涎欲滴。
彌渡卷蹄口味獨(dú)特，但腌制起來比較復(fù)雜。卷蹄可以直接吃，也可以蒸鍋之后食用，配上酸辣蘸水，別有一番風(fēng)味。
祥云“天上龍肉，地下驢肉”，驢肉之味美，為人稱道。在祥云縣城老街上，有家老字號驢肉館，專賣驢肉。很多人慕名而來，就為那口香醇。
祥云壩子，山川秀美，峰巒疊嶂。一到雨季，這里就成了野生菌的“王國”。祥云的野生菌種類繁多，數(shù)量驚人，做出來的味道也是令人驚艷的。來自大自然的饋贈，味道純正新鮮。
賓川賓川海稍水庫盛產(chǎn)白鱗魚，自然生長，肉質(zhì)細(xì)嫩。海稍魚吃的就是一個鮮，蘸水是點(diǎn)睛之筆。蘸水都是現(xiàn)炒，湯水打進(jìn)碗里，聽到“嗞”的一聲，才是最正宗。
賓川壩子陽光充足，氣候溫暖，素有“水果之鄉(xiāng)”美譽(yù)。這里的葡萄、柑橘、火龍果不僅顏值高，味還甜。賓川種植的水果，品質(zhì)好，已遠(yuǎn)銷全國各地。
咖啡會醉？二對咖啡的醇香，讓很多人慕名而來。這是越南華僑傳承父輩工藝之作，咖啡的香醇配上冰塊，你也來試試咖啡醉人的滋味。
云龍千年的諾鄧鹽井，讓諾鄧火腿更加有韻味。諾鄧選用的是放養(yǎng)的豬腿肉，肉質(zhì)細(xì)、油脂薄，有嚼勁。腌制兩年左右的火腿口感最佳，除了煮食，也可嘗嘗生吃。
舊州地處瀾滄江縱谷區(qū)，素有“魚米之鄉(xiāng)”之稱。這里地理條件優(yōu)越，氣候宜人，種出的稻米口感清香。
劍川劍川土八碗歷史悠久，相傳這原是大理國段白王招待南亞、東南亞等16個國家國王所用的國宴，至今已千年。土八碗葷素搭配，美味可口，老少皆宜。土八碗不僅味美，名字還獨(dú)特，“吉星高照”、“延年益壽”等，充滿美好寓意。
劍川白族三道菜，為馬幫而生。原料為土雞、五彩洋芋、東山蘿卜。三加一的菜式，不僅色香味俱全，溫涼搭配有致。
鶴慶鶴慶生產(chǎn)豬肝鲊已有200多年的歷史，加工季節(jié)一般在冬季。在鶴慶，家家戶戶都會腌制豬肝鲊，多年來，豬肝鲊成為了鶴慶人餐桌上的主要菜肴。
鶴慶米糕制作精細(xì)，甜而不膩。在每一個喜慶的日子，都少不了這一塊甜到心里的米糕，寓意步步高升。滾滾升騰的熱氣，就是我們蒸蒸日上的生活。
鶴慶的吹肝最有名。宰好了豬，將豬開膛破肚，趁著還有些熱乎氣，就用打氣筒將那豬肝打得鼓鼓的。隨后將辣子面、花椒面、切細(xì)的香蔥和著乾酒，往豬肝氣孔通道里填塞。最后將吹豬肝掛在屋檐下面，到開春之時，只要在水里煮上幾分鐘，做成拼盤涼拌，那味道，絕對讓你意想不到。
南澗南澗鍋巴油粉，是大理白族自治州無量山彝族民間獨(dú)特的風(fēng)味小吃。用當(dāng)?shù)丶儼咨愣狗劬贫桑蠞居头厶厣粌H在鍋巴上，佐料亦尤其重要，主要配以南澗特制面醬、木瓜醋、辣子油等多種佐料，酸辣爽口。
南澗無量山的烏骨雞，以原生態(tài)為名。作為云南六大名雞之一，2010年1月15日，無量山烏骨雞還被列入到中國國家畜禽遺傳資源名錄中。肉質(zhì)鮮嫩，制湯香甜，天然的味道，更健康。
南澗雞翅包飯雞翅包飯盛行于大理南澗縣無量山一帶，雞翅包飯是用雞翅、糯米制作的一道小吃。雞翅含有多量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。選用雞翅，去中骨，內(nèi)藏糯米、花生等，配當(dāng)?shù)叵懔想缰?，用文火烤制而成。洱源乳扇由鮮牛奶萃取制作而成，不僅營養(yǎng)價值很高，還醇香可口。是白族群眾招待客人的上等菜，也是白族傳統(tǒng)的名特食品，吃法多樣。白族群眾請客送禮，探親訪友，都少不了它。
洱源是著名的“梅子之鄉(xiāng)”。雕梅是白族人民極其喜愛的零食。它不僅食味清香、脆甜，而且它還是精心雕琢的手工藝品。酸中帶甜，沁人肺腑，生津解渴。
看風(fēng)花雪月，品大理地道美食，這樣的旅途才算完整。來源：大理旅游開發(fā)投資集團(tuán)公眾號
【大地行吟】我在蒼山西坡的白塔前等你（文/圖/線路）
這就是蒼山西坡最高的白塔
我在蒼山西坡的白塔前等你
楊木華
是的，我在大理，在世界地質(zhì)公園點(diǎn)蒼山的西邊，在蒼山西坡唯一的白塔前等你，等你來看蒼山不墨千秋畫，聽漾水有弦萬古聲。
這是蒼山西坡海拔二千六百米的高處，這是離天空很近的地方，卻有那么一座白塔高高聳立在千丈絕壁之畔，以一種非同凡俗的暖，輕輕滌蕩著我們的心。這塔，因所處的位置高險而被夸張地稱為“千尋塔”，其實高不過十丈。在塔第二層那個可以環(huán)繞塔身的回廊上，我憑欄遠(yuǎn)眺，擊節(jié)徘徊，零距離觸摸塔的溫潤。是的，只有溫潤一詞，才可以詮釋這塔聳立在蒼山西坡這么高地方的身影。
這白塔，在石門關(guān)頂上，蒼山最高的馬龍峰西坡半腰，徐霞客游記中曾就有記錄。后來坍塌，如今的白塔是上世紀(jì)八十年代末信眾集資重修的，屬于玉皇閣建筑群的一部分，是玉皇閣景區(qū)的最高點(diǎn)，我是走完下面景區(qū)最后在這里停下歇息，今天行游整個玉皇閣景區(qū)給我留下不少感慨，需要停下來歇歇，讓思想跟上腳步。
我是沿著柏油路抵達(dá)蒼山西鎮(zhèn)光明村后，再上彈石路到石門關(guān)頂?shù)?。曾?jīng)，光明到玉皇閣的坎坷泥石路，擋住了不少人的腳步。如今，寬闊平坦的路面可以愜意直達(dá)。以前我一直步行，今天是第一次乘車爽爽地前來。駐車，幾步之后就進(jìn)入景區(qū)第一個建筑——金鞍寺。
一條蒼苔密布的小路
金鞍寺分為兩院，路上的一院大門匾額上高懸“金鞍寺”三個大字。爬上高高的石臺階，走入這清秀的院落。順著山勢背東面西的正殿佛像高塑，肅穆的氛圍讓人自然跪倒在佛前，前世三生的過往，似乎都在這靜穆中被瞬間參透。屋檐下，一個大鐘靜立，似乎從沒有人敲響過。北側(cè)是一間二層的小樓，關(guān)于佛家的某些禮儀，就在樓下完成，二樓大概是管理人員的住房。潔白的圍墻壞繞，一個小院落就這樣渾然天成。小巧的花臺上，一株茶花，正開著層層疊疊的純白花朵，把寺廟點(diǎn)綴得更加肅穆。
出大門下臺階后回原點(diǎn)，這里有三條路，一條向東去玉皇閣，一條向西一條向南。更多的游客向東去了，而我，以前都是向南，因為南邊懸崖頂上有一個八角亭，我喜歡在亭中久坐休閑?？纯达L(fēng)景，想想心事，翻幾頁閑書，看游客匆忙從附近走過。而今天，我選擇了向西——因為西邊路下面也有一個院落，我從來沒有走入過，今天帶著七十多歲的岳父，想著閑坐他沒有興趣，就帶他向西去看看。順著流淌的清水溝，我們走下去。目光越過圍墻，看到院子中一棵茶花艷艷地開著，一地落紅卻似乎無人打掃。轉(zhuǎn)過院墻，一條林蔭小路前，我剎時呆住了。這是一條怎樣的林蔭道??！路的兩側(cè)，是兩排高大古老的松柏樹，松影篩陰，陽光透過松針斑斑駁駁地灑落下來，而松間的三尺小道，全被厚實的苔蘚覆蓋，在這初春時節(jié)，濃綠的蒼苔爬上了鋪在其上的石板，以及石板組成的蜿蜒到廟門口的小路。是小路，那些石板不過六十厘米見方，一步一塊，以彎曲的弧線延伸到大門口。石板大約鋪很久了，蒼苔早已爬滿石面。一種古舊的韻味緩緩氤氳，一點(diǎn)一點(diǎn)升騰到靈魂深處。我一步一步輕輕踏上石板，輕軟的觸感自腳底升上來，走到大門口輕推關(guān)著的門，竟然推不開。仔細(xì)看才發(fā)現(xiàn)，大門被從里面閂上了，透過木門的縫隙，看見一地的茶花新新鮮鮮卻掉落在地，“澗戶寂無人，紛紛開且落”一句突然涌上心頭。這個景區(qū)的年代，可以用古老兩個字來定義，以前沒有公路，到這里來參拜全是從石門關(guān)附近步行上山。這里，就是上山的第一座廟宇?？墒牵S著公路的開通，這個曾經(jīng)熱鬧的院落因為不順路而少有人跡，最后就留得山茶自開自落……
佛韻玉蘭開
我不想原路返回，就走小路上了近在咫尺的南側(cè)懸崖。南側(cè)，就是石門關(guān)的的千丈絕壁。絕壁半腰，就是聞名遐邇的“西南第一高”的石門關(guān)玻璃棧道。站在絕壁頂上，下面游客呼嘯的回音間或傳來，更多的時候，是山風(fēng)掠過耳際的裊裊清音。順著靠崖一側(cè)的鐵絲網(wǎng)（鐵絲網(wǎng)是防滾石落入絕壁間的棧道），我們很快就到了小亭休憩。這個青瓦蓋頂?shù)陌私峭?，濃墨重彩中又古色古香，又與四周的景物融為一體。我們一行三人坐亭中小憩，妻子見亭下小屋后一個古老的樹樁上一枝茶花艷艷地開，想起先前院門緊閉的茶花就下去拍攝。年過七十的岳父卻說：“這些茶花看常不有，老和尚山中有很多高大的野茶花，可惜長得偏遠(yuǎn)，不通公路少有人去看。”是的，我在登老和尚山時，就見過非凡俗的景物，可惜是藏在深山人不識。這里，山風(fēng)輕輕地吹，天空靜靜地藍(lán)，我們都進(jìn)入閉目遐思的狀態(tài)。某一年雨季，我陪遠(yuǎn)方的文友到這里，因公路坍方我們走路到這里閑游后被雨困在亭中，來賓中一男一女兩個民歌手就在亭中彈三弦即興對歌，困頓的時光也有意外收獲，我們在蒼山的高處享受一場純正的視聽盛宴，歌都唱倦了雨卻不晴，我們只好頂著小雨走回光明，一行人都留下難忘的記憶。
種子是秋天最美的花朵
妻子拍好花，我們沿著林間的三尺小道，繼續(xù)向高處的玉皇閣挺進(jìn)。
十多分鐘后，我們抵達(dá)玉皇閣。玉皇閣建筑群倚著山勢坐東向西建在絕壁邊，有一殿三閣以及幾處雜物間。在入殿的過道房中小憩，喝了一碗熱茶才進(jìn)入小院。小院中，主殿是十帥殿，兩側(cè)和西邊都供奉著各路神仙，院中央是香火焚燒塔。這個懸崖邊的院落很小巧，可內(nèi)蘊(yùn)的佛緣禪意卻很豐盈。這里平日人員不多，到法會才異常熱鬧。本地人很崇信，也有不少遠(yuǎn)處的信徒穿越萬水千山前來朝拜。不懂佛家的我依舊跪倒在肅穆的主殿前，虔誠地磕了頭，才起身出后門。后門外向下幾步，就是古老的石屋。屋頂建了個平臺，憑欄望，眼前的V字形峽谷兩側(cè)，全是千仞絕壁，絕壁間卻古木蒼蒼，讓心中暖意升騰，再險峻枯燥的巖壁，經(jīng)歷千萬年持之以恒的堅持，終會成為走心的風(fēng)景。我們腳下就是天然石屋，下轉(zhuǎn)幾步之后就抵達(dá)。那石屋，我多次到過，可沒有一次可以走進(jìn)去——我的抵達(dá)都在雨季，屋內(nèi)潮濕滴水。今天，終于可以在屋內(nèi)逗留觀望了。這石屋，寬高三米多，深約五米，俗稱“崖房”。在蒼山西坡的一個叫河底的地方，我曾見過一間“崖房”，原來有一戶人家居住，中間隔柵開分成幾室還建了樓。后來屋主人富裕起來了，就在附近建了新房，那崖房才廢棄。我是在那崖房廢棄數(shù)年后去看的，覺得整理一番確實是一個不一樣戶外活動的體驗場所。而眼前這個崖房，干季依舊可以作為不一樣宿營的體驗點(diǎn)。
蒼山不墨千秋畫
出崖房轉(zhuǎn)回原路后向上，沿著小巧的石階，我們?nèi)ゾ皡^(qū)制高點(diǎn)。
十多分鐘就到了最高處，這里有白塔，仙人洞和舍身崖三個聚集在一處的景點(diǎn)。石階盡頭，首先遇到的是仙人洞。洞口有一個簡單的門亭，一步走過門亭，仙人洞的入口就轟然呈現(xiàn)。其實，仙人洞是一個地穴，寬約一米的洞口下面，就是黑魆魆的挨擠巖石形成的孔隙，我打開手機(jī)電筒一看，起步向下就是陡坡，且越來越窄，似乎要直入地心深處，有點(diǎn)害怕，又有點(diǎn)躍躍欲試——我身為蒼山西坡的人，多次來到這里，可一次都沒有進(jìn)過仙人洞——當(dāng)然，不進(jìn)仙人洞，是因為我都是雨季來，洞口異常濕滑，還聽見洞內(nèi)滴滴答答滴水的聲音，才不敢進(jìn)洞。當(dāng)然，關(guān)于這仙人洞民間有一種“惡人進(jìn)去會被卡在洞中，良心好的人才能順利通行”的說法。大約某一類人到了洞口，這樣的說法在心底掂量后自然心生怯意，就找借口不進(jìn)入仙人洞。
我在洞口猶豫。妻子說她多年前鉆過這洞，岳父在一旁看著我笑。頭腦一熱，我決定鉆一次，管他三七二十一，我又沒做什么傷天害理的事情，何況，今天是穿了運(yùn)動鞋來的。我一把脫了外衣，放下相機(jī)，把手機(jī)揣在褲兜里，準(zhǔn)備入洞。
洞外陽光熾烈，抓著洞口一杈樹根，借著折射的余光，緊抓兩側(cè)巖石的縫隙，我一點(diǎn)一點(diǎn)小心翼翼向下爬。腳下終于踩實，落底了，我松口氣抖抖因用力而緊張過度的手臂。抬頭看，洞口陽光燦爛，其實用了很多力量下來的這幾步，也就兩米不到的距離。低頭，腳下一片漆黑。我立即摸出手機(jī)，打開手機(jī)電筒，眼前立即清晰起來。腳下的路并不平坦，大大小小的石塊擠在一起，頭頂卻完全是巖石封住，空間高不過兩米，兩側(cè)當(dāng)然全部是巖壁，且都異常光滑——大約是多年的攀爬磨去了菱角。洞內(nèi)有些彎曲，看不見更遠(yuǎn)處，只看得見眼前兩米左右。腳下的路寬約三十厘米，而約一米高的地方卻窄為六十厘米左右，高處又寬了，這么一個關(guān)卡，看來會卡住不少體型稍胖的人，我這個瘦子怕什么，內(nèi)心立即安定下來。有些后悔把相機(jī)放在洞外，只好用手機(jī)拍攝了幾張洞內(nèi)的照片，再打開手機(jī)上的電筒，一步一步慢慢向前。
玉皇閣大門
穿過這幾步關(guān)卡，我轉(zhuǎn)身拍了一張照片，洞口的光亮還在高處可見，近處的石壁，似乎有些溫暖。仙人洞，哪有那么難鉆，一點(diǎn)都不可怕。
繼續(xù)向前兩步，洞立即狹窄起來，手機(jī)電筒的光線抵達(dá)處皆是巖壁，且?guī)r壁似乎正在朝中間擠，且洞似乎正轉(zhuǎn)彎，只能看見一米遠(yuǎn)的地方。巖壁更加光滑，摸不到刺手的菱角，卻觸摸到一些可以抓住借力的凹陷點(diǎn)。內(nèi)心開始有一絲絲的不安，但想著這是干季，那么多人都走過，怕什么。于是繼續(xù)向前，也就只轉(zhuǎn)過一個小彎，崖壁似乎真的在往中間擠，原來我面向前走，雖然兩側(cè)有略微的擠擦，可現(xiàn)在面向前走已經(jīng)力不從心了——抬腳向前時腳不是互相擦就是擦巖壁，肩膀兩側(cè)一直被巖壁擠擦，黑暗卻似乎永無盡頭——只看得見眼前一米不到的情境，不知前面還有多遠(yuǎn)，不知會不會更窄。擔(dān)憂一起，退意漸生。轉(zhuǎn)回去，應(yīng)該十米不到的距離，剛走過一遍且沒有那么難。正在這時候，前方遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高處傳來妻子隱約的呼喚。聽得見，自然近了，內(nèi)心立即安定，我大聲答應(yīng)后繼續(xù)向前?？裳卤趯嵲谔珨D我了，只好側(cè)身，一步一步地向前移動。側(cè)身，面朝石壁，自己吐出的氣流反吹回臉上，熱乎乎的感覺。這一熱，才有一種在人間而不是地獄的感覺。側(cè)身時才明白，如果體型豐盈的人，到了這里想要后悔轉(zhuǎn)身已經(jīng)不可能——崖壁就那么三十多厘米的間距，且兩邊還有一些凸起的地方，前進(jìn)不了，后退不得，大約真會被卡住。
遠(yuǎn)眺玉皇閣
這段感覺太長太遠(yuǎn)的路，其實也就三米左右。向前崖壁略微一寬，出口處的亮光就直撲眼眸。緊張的氣氛立即緩解，我再拍攝了一張照片，才慢慢轉(zhuǎn)身正面向前走。出口陡直，和入口類似，只不過距離短了點(diǎn)，大約一人高，踏著幾個大石塊就爬出了窄小的方形洞口。洞口有鐵圍欄，因為下面就是萬丈深淵，名為舍身崖。站在崖邊，一身的熱汗馬上被吹干吹冷，不敢看腳下，我轉(zhuǎn)身經(jīng)小路上了崖頂。妻子和岳父早在石桌子邊閑，坐下，喝水，吃攜帶的零食。談起洞內(nèi)的情況，我說驚險倒沒有，但這洞只適合體型偏瘦的人鉆，洞長三十米左右，要有照明設(shè)備才能入洞，適合探險，不適合尋常人無準(zhǔn)備就入洞尋刺激。
聽我說后，岳父講他年輕時曾來這里的事情，聽他講關(guān)于仙人洞的傳說。他講，多年前，一個在舍身崖修煉的小道士發(fā)現(xiàn)這一帶發(fā)生森林火災(zāi)，剛想跑回去報訊，卻看見洞中飛出一位老翁，騎著龍頭拐杖飛向熊熊山火，在烈焰上空，拐杖消失，老翁駕著青龍降起雨來。很快山火被暴雨澆熄，老翁重新飛回洞內(nèi)。小道士打著火把進(jìn)去看時，老翁早已消失無蹤。此后，這里就叫仙人洞。
其實，他講的這些，我早已聽過，可不想打斷，聽他講故事，于他于我們，都是重溫一種久遠(yuǎn)的溫馨。石桌子西邊三米開外，就是那個白塔。我們就在塔下石桌邊逗留，聽岳父講人生過往，看白云在藍(lán)天蕩漾……
雨季，誰從這條路上來
白塔下，雨季我多次來過。一個人來，就看看閑書，拍拍照片，看山花開過，看野鳥飛過，一些亂七八糟的心事，也趁機(jī)從心底飄過。好友阿真和宏觀也陪我來這里久坐過。兩個人來，有時吹吹牛，有時想自己的心事。某一個雨季，在暴雨突晴后阿真陪我來到塔邊，石門關(guān)峽谷的雨霧突然散開，我們來到高處。站塔邊，北面是蓊蓊郁郁的森林，樹葉上沒有瀝盡的雨水滴滴答答地掉落。南側(cè)，幾步之外就是千丈斷崖，空闊的山谷悠閑的風(fēng)，攜著毫無規(guī)律的霧氣滑過臉頰，涼絲絲的潤滑之后，剩下一臉細(xì)膩的水珠。那個水墨幻境，就在我用手抹去臉上的水珠之時突然出現(xiàn)。那刻，我的小相機(jī)正拍攝低處的山花。一抬眼，發(fā)現(xiàn)斷崖下的一個青瓦小亭，在繚繞的霧氣中宛若仙人幽居之所，立即拍攝下來。再抬頭，云霧涌動中蒼山最高峰已經(jīng)初顯。我把鏡頭對準(zhǔn)了隨霧氣飄移而若隱若現(xiàn)的峰頂。山頂?shù)姆寮挂约胺彘g的山坳與潔白繚繞瞬息萬變的霧氣，變幻著組合出古樸的一幅幅不停變化的水墨畫——純凈的霧氣專管大片留白，青黛的山體負(fù)責(zé)點(diǎn)綴出厚重。那一刻，無需思索構(gòu)圖，只需按下快門，水墨丹青韻味氤氳，大自然的妙筆早已安排好一切，我只是一個忠實的記錄者?？上?，我也只是拍下十多張圖片，云霧就全都消散到天空高處，留下目瞪口呆的我面對一絲不掛的蒼山。身邊一直不出聲的好友阿真，輕輕的一句“你夠幸運(yùn)了”，才讓我從夢中蘇醒……那次，我把拍攝到的圖片取名“水墨蒼山”。蒼山不墨千秋畫的奇境，被我僥幸遇到，加上有好友相陪，實在是人生的幸事……
閑了很久，岳父我們?nèi)瞬艅由恚﹃柭律健?/p>
在玉皇閣，可以看山看水看看白塔，鉆仙人洞聽風(fēng)聲鳥語感佛緣禪意，每一次抵達(dá)，都能體驗到不一樣的風(fēng)景?？慈松檬П瘹g，閱西坡山水風(fēng)情，我一直在蒼山西坡，一直在石門關(guān)頂?shù)慕鸢八碌饶?，一直在更高處的玉皇閣等你，一直在西坡最高處的白塔前等你，等你，和蒼山西坡來一場盛大的相遇！
晴天的來時路
晴天的玉皇閣
春天的白塔
一花一世界
花各有志
小花逢春
風(fēng)鈴聲聲入心來
晴天的小亭
霧中的小亭
從最高的白塔處看蒼山
蒼山不墨千秋畫之二
蒼山不墨千秋畫之三
蒼山不墨千秋畫之四
笑看石門水
路線：大漾路到石門關(guān)路口或馬廠路口——光明雞茨坪——金庵寺——玉皇閣。雞茨坪到金庵寺為彈石路，全程轎車可以通行。
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作者簡介： 楊木華，男，1972年生，彝族，中學(xué)語文教師，云南省作家協(xié)會會員。在《民族文學(xué)》、《山東文學(xué)》、《絲綢之路》、《博愛》、《啟迪》、《思維與智慧》、《遼河》、《作家天地》、《文學(xué)與人生》、《壹讀》、《大理文化》、《北京青年報》、《齊魯晚報》、《安徽商報》、《渤海早報》、《中老年時報》、《中國教育報》、《教師報》、《大理日報》等報刊雜志發(fā)表散文作品數(shù)百篇。散文《彌渡的味道》獲散文選刊與中國大眾文學(xué)學(xué)會合辦的“美文天下.首屆全國旅游散文大賽”一等獎。2013年出版的散文集《歲月有痕》獲大理州出版獎。
圖文均為楊木華原創(chuàng)，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)分享，歡迎刊出。圖片如有其他需要，請后臺留言，有更多大圖可以提供。
收藏！昆楚大動車沿線站點(diǎn)公交換乘指南來啦
掌上春城訊7月1日上午8點(diǎn)12分，作為昆明至楚雄、大理首發(fā)動車。
大家乘車前須仔細(xì)查看車票票面信息，不要坐錯了車站：
票面印有“昆明”的請到昆明站乘坐動車（官渡區(qū)北京路1號，“南窯火車站”）；
票面印有“昆明南”的請到昆明南站乘坐動車（呈貢新城區(qū)吳家營，呈貢大學(xué)城方向）。
沿線站點(diǎn)公交乘坐攻略
楚雄站位于楚雄彝族自治州楚雄市東瓜鎮(zhèn)車坪公路附近。
公交9路
運(yùn)行線路：桃源湖體育公園←→楚雄站
運(yùn)營時間：6:45——21:30
線路走向及站點(diǎn)：桃源湖體育公園—體育館—偉業(yè)廣場—北路小學(xué)—富滇銀行（龍江公園）—北客運(yùn)站—錦星酒店—永豐建材市場—招呼站—盤龍云海—數(shù)碼城—州政務(wù)中心—黎家屯—州信息產(chǎn)業(yè)部—永興法苑—滇能小區(qū)—彝人古鎮(zhèn)—一顆印農(nóng)家菜館—招呼站—陽光水城—楓華盛景小區(qū)—源泰天籟花語—上章村客運(yùn)站—盛世和園—彝風(fēng)濕地—楚雄站
公交10路
運(yùn)行線路：峨碌公園←→楚雄站
運(yùn)營時間：6:45——21:30
線路走向及站點(diǎn)：峨碌公園路口—鳳鳴花園—州醫(yī)院—楚雄一中—文廟—桃源湖—體育館—金甸園—天河園—東寶酒店—路政支隊—實驗小學(xué)—黎家屯—永盛花園（太陽歷公園東門）—州消防支隊—太陽歷公園（天人中學(xué)）—楚雄市人民醫(yī)院（新區(qū)）—盛世和園—彝風(fēng)濕地—楚雄站
公交18路
運(yùn)行線路：三家塘客運(yùn)站←→楚雄站
線路走向及站點(diǎn)：三家塘客運(yùn)站—三家塘—一顆印農(nóng)家菜館—招呼站—陽光水城—楓華盛景—天籟花語—上章村客運(yùn)站—盛世和園—彝風(fēng)濕地—楚雄站
公交19路
運(yùn)行線路：桃源湖體育公園←→楚雄站
線路走向及站點(diǎn)：桃源湖體育公園—新華書店—州交通局——州水務(wù)局—州中醫(yī)院—紙箱廠—游泳館—州政務(wù)中心—滇能小區(qū)—彝人古鎮(zhèn)—一顆印農(nóng)家菜館—招呼站—虎門—盛世和園—彝風(fēng)濕地—楚雄站
南華站位于楚雄州南華縣新村附近
公交專線1路
運(yùn)行線路：南華客運(yùn)站←→南華站
線路走向及站點(diǎn)：南華客運(yùn)站—北城農(nóng)貿(mào)市場—天使幼兒園—南華一中—堡子山創(chuàng)安室—南華站
公交專線2路
運(yùn)行線路：南華客運(yùn)站←→南華站
線路走向及站點(diǎn)：南華客運(yùn)站—南華大酒店—個私街—河西屯—文筆村—南華站
云南驛站位于云南省大理白族自治州祥云縣康倉村附近。
公交線路
公交車只在列車到達(dá)時段有，具體出站后以車站公交站牌信息為準(zhǔn)。
祥云站位于大理白族自治州祥云縣環(huán)城西路。
公交2路
運(yùn)行線路：桑園新村（公租房）←→高鐵祥云站
線路走向及站點(diǎn)：桑園新村（公租房）—西山小區(qū)—龍翔公園—茂元酒店（龍翔路）—百貨大樓—城南農(nóng)貿(mào)市場—宏發(fā)街—華嚴(yán)村—清華洞（經(jīng)320國道）—祥云職工—高鐵祥云站
公交16路
運(yùn)行線路：工業(yè)園區(qū)管委會←→高鐵祥云站
線路走向及站點(diǎn)：工業(yè)園區(qū)管委會—水工機(jī)械祥云分廠—中天銻業(yè)—高伍屯—州復(fù)烤廠—瓦窯村—宏通路橋公司—吉祥雅苑小區(qū)—縣人民醫(yī)院—祥云汽車客運(yùn)站—清蓮飯店—印象花園（文苑路）—陽光城—興云小區(qū)—縣中醫(yī)院—城南農(nóng)貿(mào)市場—祥云城鄉(xiāng)汽車客運(yùn)站—龍鳳街—梨園村——高鐵祥云站
大理站位于大理白族自治州大理市巍山路261號。
公交1路
運(yùn)行線路：二號橋←→火車站
線路走向及站點(diǎn)：二號橋—水電醫(yī)院—西大街口—福慶巷口—大理飯店—綠玉公園—泰興市場—小花園—煙廠—石油站—火車站
公交8路
運(yùn)行線路：大理東門←→火車站
線路走向及站點(diǎn)：火車站—車管大樓—石油站—蒼浪路口—煙廠—花園—森工局—泰興市場—建設(shè)商場—新華書店—市醫(yī)院—興國路口—客運(yùn)北站—地稅大樓—大展屯—小關(guān)邑—機(jī)動大隊—洱濱村—崇邑村—南經(jīng)莊—北經(jīng)莊—大灣莊—七里橋二中—陽河莊—龍竹村—官莊—陽河—下兌路口—大理東門
三塔專線
運(yùn)行線路：崇圣寺三塔←→火車站
線路走向及站點(diǎn)：火車站—金貝小區(qū)—市法院—建材市場—電力巷—金星村—小車加油站—興盛大橋南—興盛大橋北—全民健身中心—洱海莊園—客運(yùn)北站—大展屯—荷花村—招呼站—紙廠—機(jī)動車檢測站—太和—鳳陽邑—大井盤—大理鎮(zhèn)二中—觀音塘—上末村—上陽和—南五里橋—綠玉路口—大理大學(xué)路口—一塔路口—三月街口—水碓村—北門橋頭—崇圣寺三塔
公交21路
運(yùn)行線路：溫泉度假村←→火車站
線路走向及站點(diǎn)：火車站—交警車管大樓—石油站—漾濞路口—小花園—快速客運(yùn)站—華瑞市場—州委黨?！v瑞幸福里—客運(yùn)南站—福星加油站—宏祥賓館—二號橋—水電宿舍—污水處理廠—沙壩魚莊—溫泉度假村
公交5路
運(yùn)行線路：鳳儀←→火車站
線路走向及站點(diǎn)：火車站—天井小學(xué)—天井村—州運(yùn)輸公司—三車隊—新村—飛來寺—楊展?fàn)I—龍翔村—農(nóng)科所—鳳儀
溫馨提示：具體停站、運(yùn)營時間等信息以車站公交站站牌信息為準(zhǔn)。
昆明信息港
部分內(nèi)容來源昆明鐵路
責(zé)編：靳玉嬌 一審：秦聰俊
探訪云南最值得去的兩條玻璃棧道！
大理蒼山石門關(guān)玻璃棧道。大理蒼山石門關(guān)景區(qū)，位于大理點(diǎn)蒼山西坡漾濞縣境內(nèi)，是蒼山國家地質(zhì)公園、國家級自然保護(hù)區(qū)、國家級風(fēng)景名勝區(qū)蒼洱景區(qū)的重要組成部分。石門關(guān)旅游區(qū)集雄、險、奇、秀、幽的自然景觀和歷史文化底蘊(yùn)深厚的人文景觀為一體，景區(qū)內(nèi)有雄奇的高山峽谷、險峻的懸崖峭壁、清澈的瀑布溪流、壯美的高山草甸以及變化萬千的神奇氣象等自然景觀；有古寺、古塔、古崖畫、古棧道以及佛教、道教、伊斯蘭教三教集一山的特有人文景觀；有以彝族為主的打歌對調(diào)、火把節(jié)、民族服飾、刺繡等民族風(fēng)情文化，有以烤全羊、烤雞及地方“土八碗”等為主的飲食文化。高空棧道全長約1550米，其中玻璃棧道長約80米，距離地面垂直高度為約170米。棧道穿云而過，人們騰空而立，給予心靈和視野以自然舒展的享受。此外棧道另一側(cè)還有一個突出棧道外7米的玻璃觀景平臺，可供游客俯瞰全景。
麗江觀音峽玻璃棧道。麗江因茶馬古道而名揚(yáng)天下，觀音峽是一個融山水、湖泊、峽谷、瀑布、森林等自然景觀和納西村落、茶馬古街、民俗風(fēng)情、宗教寺廟、名勝古跡等人文景觀為一體的綜合景區(qū)，被譽(yù)為麗江第一景。
麗江觀音峽玻璃棧道。麗江因茶馬古道而名揚(yáng)天下，觀音峽是一個融山水、湖泊、峽谷、瀑布、森林等自然景觀和納西村落、茶馬古街、民俗風(fēng)情、宗教寺廟、名勝古跡等人文景觀為一體的綜合景區(qū)，被譽(yù)為麗江第一景。麗江的玻璃棧道懸于黃龍?zhí)渡戏剑L230米，寬1.5米，最高處離地面230米，依附于垂直陡峭的山壁，走在上面戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。麗江觀音峽除了玻璃棧道外，還有個長230米的旱滑道，這應(yīng)該算得上最酷的下山方式了。
麗江觀音峽玻璃棧道。麗江因茶馬古道而名揚(yáng)天下，觀音峽是一個融山水、湖泊、峽谷、瀑布、森林等自然景觀和納西村落、茶馬古街、民俗風(fēng)情、宗教寺廟、名勝古跡等人文景觀為一體的綜合景區(qū)，被譽(yù)為麗江第一景。
中國云南省6大旅游景點(diǎn)推薦您去游玩！
大理白族自治州地處云南省中部偏西，海拔2090米，東鄰楚雄州，南靠普洱市、臨滄市，西與保山市、怒江州相連，北接麗江市。地跨東經(jīng)98°52′～101°03′，北緯24°41′～26°42′之間，東巡洱海，西及點(diǎn)蒼山脈，轄大理市和祥云、彌渡、賓川、永平、云龍、洱源、鶴慶、劍川8個縣以及漾濞、巍山、南澗3個少數(shù)民族自治縣，是中國西南邊疆開發(fā)較早的地區(qū)之一。
麗江，云南省轄地級市，位于云南省西北部，市區(qū)中心位于東經(jīng)100°25'，北緯26°86'，總面積2.06萬平方公里，北連迪慶藏族自治州，南接大理白族自治州，西鄰怒江傈僳族自治州，東與四川涼山彝族自治州和攀枝花市接壤，距昆明市527公里。
西雙版納有中國唯一的熱帶雨林自然保護(hù)區(qū)，氣候溫暖濕潤，樹木蔥蘢，蔓藤盤根錯節(jié)，不少珍禽異獸，如亞洲象，犀鳥，孔雀，黑冠長臂猿都生活在這片熱帶叢林里。而西雙版納特有和稀有的植物中有望天樹、紅光樹、云南肉豆蔻、四藪木、黃果木、胡桐、美登木、三尖杉等等。
昆明三面環(huán)山，南瀕滇池，滇池是云南省最大的高原湖泊，全國第六大淡水湖泊，沿湖兩岸風(fēng)光綺麗。由于地處低緯高原而形成“四季如春”的氣候，特別是有高原湖泊滇池在調(diào)節(jié)著溫濕度，使這里空氣清新、天高云淡、陽光明媚、鮮花常開。
麗江是一個多民族聚居的地方，除漢族外，共有12個世居少數(shù)民族，22種少數(shù)民族；旅游資源豐富，有旅游風(fēng)景點(diǎn)104處，有麗江古城、玉龍雪山、虎跳峽、老君山、束河古鎮(zhèn)等知名旅游景點(diǎn)，先后被評為中國旅游競爭力百強(qiáng)城市。
麗江市位于云貴高原與青藏高原的連接部位，地勢西北高而東南低，最高點(diǎn)為玉龍雪山主峰，海拔一般都在2000米以上，屬低緯暖溫帶高原山地季風(fēng)氣候，境內(nèi)水利資源豐富，動植物種類繁多，為云南省重點(diǎn)林區(qū)、中國水電西電東送基地之一。
云南大理旅游景點(diǎn)排名大揭秘，清奢旅游團(tuán)隊傾情推薦，必須收藏！
去過大理旅游，不見得你就知道大理旅游必須要去感受大理風(fēng)情的旅游景點(diǎn)，清奢旅游團(tuán)隊從事旅游服務(wù)16余年，傾情打造純玩旅游，今天為大家揭秘云南大理旅游景點(diǎn)排名，值得參考，更值得收藏！
第一名：大理古城
大家印象
古城很好玩，是一個安逸的地方，但就是人太多。大理古城民風(fēng)還比較淳樸，夜晚的酒吧特別熱鬧。古城里有非常漂亮的白族建筑，而且保存得相對完整。但是商業(yè)氣息太嚴(yán)重，街道很喧鬧。
走進(jìn)大理古城
大理古城東臨碧波蕩漾的洱海，西倚常年青翠的蒼山，形成了“一水繞蒼山，蒼山抱古城”的城市格局。由南城門進(jìn)城，一條直通北門的復(fù)興路，成了繁華的街市，沿街店鋪比肩而設(shè)，出售大理石、扎染等民族工藝品及珠寶玉石。街巷間一些老宅，也仍可尋昔日風(fēng)貌，庭院里花木扶疏，鳥鳴聲聲，戶外溪渠流水淙淙，“三家一眼井，一戶幾盆花”的景象依然。古城內(nèi)東西走向的護(hù)國路，被稱為“洋人街”。這里一家接一家的中西餐館、咖啡館、茶館及工藝品商店，招牌、廣告多用洋文書寫，吸著金發(fā)碧眼的“老外”，在這里流連躑躅，尋找東方古韻，漸成一道別致的風(fēng)景。 大理古城可以算是全云南外來長住人口最多的古城景區(qū)。在很多人眼里這里是文藝青年的聚集地和理想主義者的后花園。以前的媒體人，作家，公務(wù)員等等在這里變身成為人民路地攤攤主，某個小吃店的廚師，某家客棧的掌柜……膚色不同的他們從世界各地來到這里，選擇了一種更自然更接地氣的生活方式。所以在古城某個別致的小店或攤位上，哪怕菜市場，你都有可能邂逅一位有這樣故事的人。
到達(dá)與離開：大理古城位于蒼山腳下，是著名的旅游勝地，交通便利。 省外游客可以根據(jù)航班情況直飛大理，也可在昆明或麗江中轉(zhuǎn)再飛大理，下飛機(jī)之后轉(zhuǎn)車即可到達(dá)大理古城。 此外，從昆明和麗江都有開往大理的火車，到站后乘坐公交便可達(dá)到古城。 在古城內(nèi)部，一般選用步行或自行車的方式游覽古城。
大理古城
景區(qū)類型：古鎮(zhèn)
最佳季節(jié)：3-4月。白族的很多節(jié)日和盛會多集中在每年的3至4月間，此時來游，會感受到濃郁的民族風(fēng)情。有歌唱到："大理三月好風(fēng)光"，所以在春季，無論是前往大理古城，或是登蒼山、游洱海，都再適合不過了。
第二名：洱海
大理風(fēng)光的精華所在，湖水清澈見底，透明度很高，自古以來一直被稱作群山間的無瑕美玉，是大理風(fēng)花雪月四景之一洱海月之所在。人少安靜，很休閑很舒服。
走進(jìn)洱海
洱海位于云南大理市區(qū)的西北，為云南省第二大淡水湖，呈狹長形，湖水清澈見底，透明度很高，自古以來一直被稱作“群山間的無瑕美玉”，是大理“風(fēng)花雪月”四景之一“洱海月”之所在。 據(jù)說因形狀像一個耳朵而取名為“洱?！?，素以“高原明珠”著稱。從空中往下看，洱海宛如一輪新月，靜靜的依臥在蒼山和大理壩子之間。泛舟洱海，給人一種“船在碧波漂，人在畫中游”的詩畫般的意境。洱海公園，是觀賞蒼山洱海景色的好處所。 湖內(nèi)有“三島”、“四洲”、“五湖”、“九曲”之勝。三島：金梭島、赤文島、天兒島;四洲：青莎鼻、大貫礎(chǔ)、鴛鴦、馬簾;五湖是：南塘湖、北塘湖、聯(lián)株湖、龍湖、波洲湖;九曲是：蓮花曲、大激曲、皤肌曲、鳳翼曲、蘿肘曲、牛角曲、波垠曲、高巖曲。洱海還有許多美麗的海灣，其中較大的有海東灣、挖色灣、康榔灣、雙榔灣。尤以海中"三島，使洱海變得更加綺麗。 大理“風(fēng)花雪月”四景：下關(guān)風(fēng)、上關(guān)花、蒼山雪、洱海月
到達(dá)與離開：古城做C2路公交車，票價1.5元，抵達(dá)才村后，步行至洱海。
洱海
洱海攝影
景點(diǎn)類型：湖泊
最佳季節(jié)：6月-8月最佳，舒適自在。 大理季節(jié)變化不明顯，沒有明顯的嚴(yán)冬酷暑，寒暑適中，四季如春。值得宜。一提的是，中秋節(jié)晚上，居住在大理洱海邊的白族人家都要將木船劃到洱海中欣賞美麗的“洱海月”。
第三名：雙廊
廊環(huán)湖騎行是一件很愜意的事情，看洱海最美的地方，夕陽很美，可以欣賞到美麗的蒼山。水真的太清澈了，享受大海。安逸的生活，遠(yuǎn)離城市的喧囂。
走進(jìn)雙廊
雙廊鎮(zhèn)位于大理市東北部，是“蒼海風(fēng)光第一鎮(zhèn)”。 這個小漁村，景色不多，周圍有玉幾島、金梭島和小普陀等島嶼，玉幾島上還有舞蹈家楊麗萍的私人別墅和畫家趙青的青廬。 靜謐是雙廊的一大特點(diǎn)，小小的漁村里，不用刻意去尋找什么景色，只要你擁有一顆善于發(fā)現(xiàn)的心，那便處處是景，處處是驚喜。 登上南詔風(fēng)情島，更可目睹17米高的漢白玉觀音拜彌勒佛山的奇觀。
到達(dá)與離開：雙廊位于大理東北部，總體而言，雙廊的交通還算便利，大理機(jī)場距離雙廊僅1小時，十分方便。 此外，游客也可先抵達(dá)大理古城或者下關(guān)，再坐大巴前往雙廊。 也可以選擇包車或拼車的方式，便捷實惠，還能好好觀賞沿途美景。 在雙廊一般選用自行車作為交通工具，環(huán)洱海的同時還能享受陣陣微風(fēng)。
雙廊
最佳季節(jié)：5-9月。四季皆宜，夏季為佳。春季是雙廊的最佳旅游時間，氣溫適中，景致迷人；夏天雙廊很涼爽，是避暑的首選；秋天來雙廊，秋高氣爽、藍(lán)天白云、雨水也少；冬日來雙廊，暖陽斜照，更是愜意。【提示：每當(dāng)夏秋之交的雨后，氣溫下降很快，當(dāng)?shù)赜小耙挥瓿汕铩钡恼f法，即便是夏天去，也要準(zhǔn)備長袖服裝，早晚很涼，基本上所有的地方都沒有空調(diào)。】
第四名：崇圣寺、三塔
大理著名景點(diǎn)，名不虛傳，建筑很宏偉，皇家寺廟很氣派。景色優(yōu)美，環(huán)境清雅，地理位置絕佳，三塔倒影讓人印象深刻。景區(qū)服務(wù)很好，導(dǎo)游很專業(yè)，門票略貴。
走進(jìn)崇圣寺三塔
崇圣寺三塔是國務(wù)院首批公布的全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位，是歷史文化名城、全國優(yōu)秀旅游城市大理的標(biāo)志和象征，是大理國家級旅游風(fēng)景名勝區(qū)的重要人文景觀，也是中國南方最古老，最雄偉的建筑之一。 西有蒼山十九峰如屏風(fēng)聳立，東有250平方公里的洱海像鏡面展開，山海之間田疇萬頃，白族村莊星羅棋布，崇圣寺三塔旅游區(qū)，就座落在這如詩如畫的名山勝水之間。 三座塔變化中有和諧，對立中有統(tǒng)一，互相依襯，渾然天成，背后是終年積雪的蒼山，前面是碧波蕩漾的餌海，與“玉洱銀蒼”渾然一體，展現(xiàn)出一種自然、典雅的東方美。 出土文物展館中展出有1978年至1980年，對三塔進(jìn)行自明嘉靖以來規(guī)模最大的一次維修，維修時出土南詔、大理國時期的珍貴文物，有680多件，是迄今所發(fā)現(xiàn)的南詔大理國時期文物最為豐富、最為重要的一批，為中外文物界所矚目。展出的寫經(jīng)、經(jīng)卷、法身舍利、三塔的金模型、青銅鏡、玉石和水晶佛像等等，把人們帶入了歷史的長河，須臾之間，便上溯了一千年，看到了盛唐時期洱海地區(qū)興旺發(fā)達(dá)的經(jīng)濟(jì)和燦爛的文化，為研究南詔、大理國時期的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、佛教藝術(shù)提供了極為寶貴的實物資料。
崇圣寺三塔
崇圣寺
景點(diǎn)類型：歷史建筑
最佳季節(jié)：3-4月最佳，有許多節(jié)日盛會。 白族的很多節(jié)日和盛會多集中在每年的3至4月間，此時來游，會感受到濃郁的民族風(fēng)情?？梢栽谌陆郑ㄞr(nóng)歷三月十五--三月二十一日，大理城西三月街街場）和蝴蝶會（農(nóng)歷四月十五日蝴蝶泉）的時候去。同時大理年平均氣溫在15度左右，經(jīng)過寒冬，正直春暖花開、雨季到來之前，所以也就是農(nóng)歷三月到四月是大理旅游的最佳季節(jié)。
第五名：蒼山
經(jīng)夏不消的蒼山雪，是素負(fù)盛名的大理風(fēng)花雪月四景之一，也是蒼山景觀中的一絕。蒼山風(fēng)景秀美，索道很壯觀，但是天氣不好時很多景象很難看到。
走進(jìn)蒼山
蒼山，又名點(diǎn)蒼山，是云嶺山脈南端的主峰。 它由十九座山峰由北而南組成，北起洱源鄧川，南至下關(guān)天生橋。橫亙在大理境內(nèi)。蒼山十九峰，每兩峰之間都有一條溪水奔瀉而下，流入洱海，這就是著名的十八溪，溪序為：霞移、萬花、陽溪、茫涌、錦溪、靈泉、白石、雙鴛、隱仙、梅溪、桃溪、中溪、綠玉、龍溪、清碧、莫?dú)?、葶溟、陽南?經(jīng)夏不消的蒼山雪，是素負(fù)盛名的大理“風(fēng)花雪月”四景之一，也是蒼山景觀中的一絕。寒冬時節(jié)，百里點(diǎn)蒼，白雪皚皚，陽春三月，雪線以上仍堆銀壘玉。最高峰馬龍峰的積雪更是終年不化，盛夏時節(jié)山腰以上蒼翠欲滴，而峰巔仍縈云在載雪。與此同時，蒼山云景也是變幻萬千，其中以“望夫云”和“玉帶云”最為出名。
蒼山
景點(diǎn)類型：山峰
最佳季節(jié)：3-5月最佳，可以看杜鵑。 大理四季不是十分分明，雨季也較為集中 在5～10月，另外，每當(dāng)夏秋之交的雨后，氣溫下降很快，當(dāng)?shù)赜?一雨成秋"的說法，因此那時來大理旅游最好能帶上幾件秋衣，以防著涼。
第六名：喜洲
白族民居建的很漂亮，地道的白族。非常不錯的古鎮(zhèn)，從大理到麗江必經(jīng)之地，十分靜謐的好地方。
走進(jìn)喜洲
喜州是位于云南省西北大理北部最大的鎮(zhèn)子。 全鎮(zhèn)共有明代、清代、民國以及當(dāng)代各個時期各具特色的上百院白族民居建筑。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，像一座古樸典雅的城池，更像是一座巨大的民居建筑博物館。那獨(dú)具特色的造型，那幾近完美的結(jié)構(gòu)，都給人一種莊重雄渾而又不失輕巧靈透，古樸典雅而又不乏自由灑脫的質(zhì)感和美感。 喜洲目前還較為完整地保留著一大批明代、清代、民國以及當(dāng)代各個時期各具特色的白族民居建筑群落。其中比較有代表性的為明代遺留下來的楊士云“七尺書樓”；清代楊源大院，趙廷俊大院；民國嚴(yán)子珍大院，楊品相大院等共三十多院。
喜洲
景區(qū)類型：城市
最佳季節(jié)：3月-5月最佳，節(jié)日氛圍好。 白族的很多節(jié)日和盛會多集中在每年的3至4月間，此時來游，會感受到濃郁的民族風(fēng)情。
第七名：蝴蝶泉
走進(jìn)蝴蝶泉
蝴蝶泉，坐落在大理點(diǎn)蒼山云弄峰下。 蝴蝶泉的特色，概括起來有“三絕”：泉、蝶、樹。蝴蝶泉為方形泉潭。泉水清澈如鏡。在泉池西北角的池邊有一棵蒼勁的夜合歡古樹，枝葉婆娑，樹蔭遮天蔽日，這就是蝴蝶樹，橫跨泉上，每當(dāng)春末夏初，古樹開花，狀如彩蝶，且散發(fā)出誘蝶的清香味，其時蝴蝶群集飛舞，一只只“連須鉤足”，從枝頭懸至泉面，形成千百個蝶串，象一條條五彩繽紛的彩帶。 清代詩人沙琛，在《上關(guān)蝴蝶泉》詩中贊道：“迷離蝶樹千蝴蝶，銜尾如纓拂翠湉。不到蝶泉誰肯信，幢影幡蓋蝶莊嚴(yán)?！?泉池二三丈見方，四周用大理石砌成擴(kuò)欄。泉水清澈見底，得蒼山化雪之功，不僅水量穩(wěn)定，水質(zhì)也十分優(yōu)良。泉好水美、云峰山上奇花異草競相散發(fā)勃勃生機(jī)、泉邊合歡樹散發(fā)出的清香，都是吸引大批蝴蝶來此的原因。每年陽春三月到五月間，蝴蝶大的大如巴掌，小的小如蜜蜂，成串懸掛于泉邊的合歡樹上五彩繽紛。農(nóng)歷四月十五日一天被白族人民定為蝴蝶會。自古以來，有不少文人學(xué)士，到此考察游覽，并寫下了許多重要的詩文。明代有名的地理學(xué)家徐霞客，曾在游記中熱情稱頌蝴蝶泉。蝴蝶泉旁的“蝴蝶泉”石牌坊，是郭沫若游大理時留下的墨跡。近年來，蝴蝶泉公園經(jīng)過修整與擴(kuò)建，修有蝴蝶樓、六角亭、大月牙池、蝴蝶標(biāo)本館、望海樓和徐霞客雕像等。
蝴蝶泉
景點(diǎn)類型：公園
最佳季節(jié)：3月-5月最佳，賞湖光山色。 蝴蝶泉邊不是任何時間都有蝴蝶的，除了每年4月的幾天外，其他時間是看不到這種奇景的。 如果錯過蝴蝶會：蝴蝶泉以南的蝴蝶館，真實地再現(xiàn)了蝴蝶泉邊蝴蝶的生態(tài)、品種以及與蝴蝶有關(guān)的蝴蝶文化，為不能親臨蝴蝶會的游客提供了了解蝴蝶泉奇觀的珍貴資料。
第八名：南詔風(fēng)情島
島上風(fēng)光旖旎，海天一色，風(fēng)月無邊；千年古榕枝繁葉茂，幽穴古洞盤曲交錯；島嶼四圍水清沙白，蒼洱百里壯景盡收眼底，可謂"山同人朗，水與情長"。
走進(jìn)南詔風(fēng)情島
南詔風(fēng)情島位于蒼雙廊鄉(xiāng)境內(nèi)，是大理洱海三島之一。 島上由沙壹母群雕碼頭、海景別墅、云南福星一阿嵯耶觀音廣場、南詔避暑行宮、白族本主文化藝術(shù)廣場、海灘綜合游樂園、太湖石景群落及漁家傲別景等組成，與別具特色的園林藝術(shù)融為一體，使人在親近大自然的過程中尋回那份極其珍貴的原始的樸拙之美。 該島四面壞水，水路通暢，陸路平曠，往返便捷，住行舒坦，島上人文、自然景觀相當(dāng)豐富。東靠著名佛教圣地雞足山，北接石寶山，南連大理，西對蒼山洱海，因占據(jù)著得天獨(dú)厚的旅游資源，故素有“大理風(fēng)光在蒼洱，蒼洱風(fēng)光在雙廊”之美譽(yù)。
南詔風(fēng)情島
景點(diǎn)類型：海邊
最佳季節(jié)：1-12月皆可，氣候適宜。大理年溫差小，長春無夏，春秋相連，一年四季都適于旅游觀光。
第九名：洱海游船
洱海一游是在大理所有景點(diǎn)最超值最美的景點(diǎn)，游船的項目很多。風(fēng)景很漂亮，游船很舒服，一路很好玩。天空很美，一路的風(fēng)光還是不錯的。
走進(jìn)洱海游船
洱海游船分公司位于云南省大理市古城區(qū)，擁有杜鵑號、蒼山號、大運(yùn)號、洱海一號、洱海二號等大型豪華雙體旅游船，它是洱海水上大型的旅游企業(yè)。00 豪華游船是云南省內(nèi)規(guī)模最大、檔次最高、設(shè)施齊全、速度最快的游船，額定載客量從400人至950人不等。游船上設(shè)有KTV包房、民族歌舞表演廳、商品部和五朵金花攝影部等多功能設(shè)施。游船上開展具有濃郁民族特色的“白族三道茶歌舞表演”，讓游客領(lǐng)略白族人民獨(dú)特的民族風(fēng)情歌舞。
洱海游船
大理三道茶洱海游船表演
景點(diǎn)類型：海上
第十名：賓川雞足山
地處金沙江干熱河谷流域，炎熱少雨干旱，典型的亞熱帶風(fēng)光。山中云霧繚繞，氣象萬千，勝似仙境。秋冬旅游紅葉滿山，蒼松挺拔，另有一番景致?？諝夂芎?，黃昏下的景色尤其迷人。
走進(jìn)雞足山
雞足山位于大理白族自治州東部賓川縣境內(nèi)，地處金沙江干熱河谷流域，氣候炎熱干燥，少雨干旱，具有典型的亞熱帶風(fēng)光。溫度季節(jié)為“冬短夏長，春秋相當(dāng)”，四季均可旅游。 雞足山頂海拔3320米，賓川壩子海拔1440米，相對高差約1900米，氣候立體多樣，植被多為亞熱帶、溫帶常綠針、闊葉林和灌叢林。春夏季登山旅游，植物生長茂盛，繁花似錦。每當(dāng)一場山雨過后，空氣格外清新。 山中云霧繚繞，氣象萬千，不是仙境勝似仙境。秋冬旅游紅葉滿山，蒼松挺拔，另有一番景致。 雞足山氣勢磅礴，方圓百里，最高峰為天柱峰，海拔3240米，登臨其山，可東觀日出，南瞰浮云，西望蒼山、洱海，北眺玉龍雪山，人稱“絕頂四觀”。山上松林茂密，修竹叢生，蜀漢時始建小庵，唐代擴(kuò)建，興盛于明清。有大小寺宇百余座，著名的是明代增建的悉檀寺、石鐘寺、昆明金殿搬遷到此改稱金頂寺。后來多數(shù)寺宇被毀,現(xiàn)僅存清代的祝圣寺、金頂寺大門和楞嚴(yán)塔。山間云霧縹緲，溪水琮琮，為中國佛教名山之一。
賓川雞足山
最佳季節(jié)：3-11月最佳，氣候適宜。 大理的溫差較小，一年四季皆適合旅游。夏季和冬季的降雨量比較大。
第十一名：感通寺、感通索道
總體挺好玩的，風(fēng)景優(yōu)美，很有感覺的地方，而且索道風(fēng)景還行。票價還算比較合理，值得來玩一次
走進(jìn)感通寺
感通寺，位于點(diǎn)蒼山圣應(yīng)峰南麓，大理古城和下關(guān)之間，距大理古城約5公里，距離下關(guān)約11公里。感通寺背靠四季積雪不化的蒼山，面對煙波浩淼，白帆點(diǎn)點(diǎn)的洱海，集天地間靈于一身，又名蕩山寺。 寺庵左右凸現(xiàn)出兩道恰似扶手的山梁,向上延伸的圣應(yīng)峰恰如椅背；高山植物郁郁蔥蔥,青翠如毯。一寺一庵仿佛兩位“禪師”打坐于碩大的交椅之中。升騰的香煙繚繞在寺庵頂端；繚繞在森林當(dāng)中,著實有神秘莫測的佛教韻味。近年,從感通寺至清碧溪架設(shè)了全長2630米、全封閉、安全可靠的感通索道,成為蒼山一道亮麗的景觀。攬車猶如銀梭在密林深處穿越。乘坐高冊攬車,別有一番愜意和情趣。 置身于感通寺,濕漉漉的地氣撲面而來。透明清新的空氣－－能使人忘卻登攀的疲勞,頓覺六根清靜、悠哉東哉。抬頭放眼,蔚藍(lán)的洱海一覽無余,粼粼波光十分炫目。三層、四層、五層的豪華旅游船替代了昔日的帆船。漫步寺庵周邊的森林中,能看到不少斷垣殘壁和遺存古跡。在大云堂西南側(cè)幸存一株滇藏“木蓮”,所開花朵白凈透明,共大如蓮。被視為神化了的蒼山“龍女花”。
感通寺
感通索道
景點(diǎn)類型：宗教場所
最佳季節(jié)：3-4月，花開時節(jié)。 夏季雨季，山路濕滑，需要攜帶防曬遮雨用品。
第十二名：諾鄧村
走進(jìn)諾鄧
諾鄧是位于云南大理白族自治州云龍縣城以北的深山里一個白族村寨。 全國首批"中國景觀村落"，云南十大旅游古鎮(zhèn)之一。又稱之為鄧井，是云南著名的五個鹽井之一。 《舌尖上的中國》讓諾鄧火腿聞名全國，諾鄧火腿之所以好吃，是因為腌制火腿的鹽巴。那鹽是從村里一口千年鹽井里來的?，F(xiàn)在，很多人專門到諾鄧，就為了嘗一嘗傳說中的火腿。 諾鄧是云南歷久未變的最古老的村莊，該村是白族最早的經(jīng)濟(jì)重鎮(zhèn)，現(xiàn)有著滇西最集中的明清古建筑群和明清文化遺存。 目前存有的一百多座依山構(gòu)建、形式多變、風(fēng)格典雅的古代民居院落，有玉皇閣、文廟、武廟、龍王廟、欞星門等眾多明清時期的廟宇建筑和鹽井、鹽局、鹽課提舉司衙門舊址以及驛路、街巷、鹽馬古道等古代建筑。
諾鄧村
景點(diǎn)類型：古鎮(zhèn)
最佳季節(jié)：四季皆宜。 大理全年氣候適宜觀光，諾鄧目前游人較少，非熱門景點(diǎn)，因此不必太擔(dān)心游覽高峰問題。
第十三名：洱源
走進(jìn)洱源
洱源縣位于云南省西北部，大理白族自治州北部。東與鶴慶、賓川兩縣相連，南與大理市、漾濞縣相壤，西與云龍縣分疆，北與劍川縣相毗鄰，南與蒼山洱海連為一體。人間奇景鳥吊山，十里荷香醉東湖，云煙氤氳九氣臺，尋幽探奇清源洞，澄潭碧樹海西?！@許多的人間奇景，只要你到了洱源就都可以攬于眼中了。若能泛舟湖上、把茶臨風(fēng)，那其中的愜意和快感，實在是難于用語言來表達(dá)的。 洱源是以白族為主的多民族聚居縣，白、漢、彝、回、傈僳、納西、傣、藏等族為世居民族，民族分布呈大雜居小聚居。
洱源西湖
洱源
景點(diǎn)類型：城市
最佳季節(jié)：3-5月最佳，節(jié)日氛圍好。 白族的很多節(jié)日和盛會多集中在每年的3至4月間，此時來游，會感受到濃郁的民族風(fēng)情。
第十四名：大理地?zé)釃?/p>
走進(jìn)大理地?zé)釃?/p>
大理地?zé)釃且詼厝逶∥幕癁樘厣男蓍e度假型旅游風(fēng)景區(qū)，它位于云南省大理白族自治州，地處洱源縣國家級風(fēng)景區(qū)芷碧湖畔，是到大理蒼山、洱海、麗江古城、玉龍雪山和迪慶香格里拉的必經(jīng)之地，其風(fēng)光秀麗，景色怡人。 進(jìn)入大理地?zé)釃龡l溪水穿園而過，小橋流水，蘆葦遍布——疑似田野鄉(xiāng)間；園景布局自然而不雜亂，有山野田園風(fēng)情，又具現(xiàn)代氣息，歸真而不失富麗。園中心有一個水溫達(dá)88度的大滾鍋，熱氣騰騰，云蒸霞蔚，讓人們在沐浴溫泉時，感受到豐富的健康文化、養(yǎng)生文化和休閑文化。在房屋建筑上，強(qiáng)調(diào)突出白族傳統(tǒng)特色和云南少數(shù)民族文化氣息，充分體現(xiàn)其休閑觀賞性，讓人們盡情領(lǐng)略大理濃郁的民族風(fēng)情文化。 32個各具特色的露天溫泉池點(diǎn)綴在蘆葦及花木之間，若隱若現(xiàn)，形態(tài)各異。有怡情養(yǎng)性、凈化心靈的養(yǎng)心池，有強(qiáng)身健體、潤膚養(yǎng)顏的藥池、牛奶池，還有小魚會來啃腳的“親親魚療館”等，有的溫泉池形如山澗小溪——似兒時鄉(xiāng)間的樂園，有的溫泉池四周奇石林立——猶如瑤池仙境。 地?zé)釃罹咛厣木褪悄切┉h(huán)繞著露天溫泉池的蘆葦叢了，將身體浸在泉水里，在搖曳的蘆葦叢里談天說笑，融化在如紗如縷的霧氣中，真是人生一大享受。 每至黃昏，地?zé)釃€會出現(xiàn)萬鳥歸巢的奇觀，漫天的群鳥從四面八方匯集在蘆葦叢中棲息。此時，泡在溫暖如春的溫泉中，看著鳥兒紛飛，聽著風(fēng)兒、蛙兒、鳥兒之音合成的天地之曲，身心已與大自然徹底交融。入夜，頂著月亮，看著星星，內(nèi)心自是一片欣悅和怡然。
大理地?zé)釃?/p>
景點(diǎn)類型：溫泉
最佳季節(jié)：隨時都可以
第十五名：巍山古城、巍寶山
巍山古城城地處云南西部哀牢山麓，紅河源頭的巍山，是一座具有濃郁地方歷史文化特色的城市，是中國歷史文化名城，同時也是南詔國的發(fā)祥地。始建于元代的古城，在明代改為磚城，如今風(fēng)貌依然。巍山還是云南推行土司制度時間最長的地區(qū)之一，其悠久的歷史孕育了眾多寺觀廟宇，與多姿的自然景觀遙相呼應(yīng)，相得益彰。
道教的一座名山，與蒼山齊名，山青水秀，綠樹成蔭，美景環(huán)繞，休閑爬山的好地方，值得一游。
走進(jìn)巍寶山
巍寶山簡稱巍山，位于巍山縣城東南面11公里處，面積19平方公里，主峰海拔2569米。該山南依太極頂、西鄰陽瓜江、東連五道河、北與大理點(diǎn)蒼山遙望，峰巒起伏，綿延數(shù)十里，前人認(rèn)為山中有寶氣放出，因而得名。 巍山可分為前山和后山兩個景區(qū)，景點(diǎn)有30多處，有洗心間、銀粟泉、七星井等新景觀，這些景觀往往與神話故事相關(guān)聯(lián)，形成巍山一大特色。此外，巍寶山還是南詔發(fā)祥地，道教名山，如今又恢復(fù)了洞經(jīng)音樂樂奏會和彝族歌會，使這座名山更加璀璨。 除了濃郁的宗教風(fēng)格造就了“巍寶仙蹤”之外，山中的奇景還形成了有名的巍山八大勝景：拱城遠(yuǎn)眺、天門鎖勝、美女瞻云、龍池秋月、山茶流紅、鶴樓古梅、朝陽育鶴、古洞長春。
巍山古城
巍山巍寶山
最佳季節(jié)：1-12月，常如初春。 大理古城，寒止于涼，暑止于溫，7-8月是雨季，空氣濕潤。
小編開始研究云南特色旅游了，大理、麗江、香格里拉、瀘沽湖、西雙版納、騰沖、瑞麗等云南著名旅游攻略、行程、美食等小編都在不斷增加中，喜歡的朋友可以關(guān)注小編哦！
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