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德宏傣族景頗族自治州千人共享綠葉宴喜迎目瑙縱歌節(jié)
央廣網(wǎng)德宏 3 月 1 日消息（記者李騰飛 張瑜瑜 陳譞）" 目瑙縱歌 " 景頗語為 " 集眾歌舞 " 的意思。每年初春的農(nóng)歷正月月圓之期，是景頗族人民一年一度的目瑙縱歌節(jié)慶時日。2018 中國？德宏景頗族國際目瑙縱歌節(jié)將于 3 月 2 日在芒市目瑙縱歌文化園舉行。1 日下午，上千人開席共享綠葉宴，喜迎目瑙縱歌節(jié)。
綠葉宴是從景頗族古老傳統(tǒng)的飲食習慣中誕生的，桌上除了綠色還是綠色，就連餐桌，也全為綠葉鋪就，那一張張寬大的綠葉，就是一個個特別的 " 菜盤 "，" 盤 " 中盛滿了景頗人獨特的山珍野味。
景頗族的菜肴大體可分為舂、烤、煮、剁、炸、腌、涼伴幾種。景頗山寨的綠葉宴就是根據(jù)景頗族傳統(tǒng)的菜肴結合客人口味烹制而成的。主要菜肴有景頗鬼雞、綠葉包燒的魚類、肉類、竹筒燒肉和燒魚、揉野菜、舂舂菜、煮山珍野菜，涼拌雞等，吃的米飯很有講究，它不是電飯鍋或蒸籠里蒸煮出的飯，而是用竹筒燒出的竹筒飯和用鮮雞湯做出的雞粥。
綠葉宴特色菜主要有竹筒燒肉、綠葉悶肉、火燒魚、景頗鬼雞、舂干巴、揉野菜、涼拌雞蛋、煮菜，主食有雞粥、竹筒悶飯。景頗綠葉宴實行每人一份，食用時，景頗族不用碗筷等通用餐具，把手洗干凈打開包裹即可食用。餐桌上飲酒用的酒杯，盛湯用的湯勺均來自于大自然中的青竹與綠葉，取之于自然，回歸自然。
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來源：央廣網(wǎng)
04月28日德宏傣族景頗族自治州本地生活早報
今天是04月28日星期五，小編為您整理了今日的生活指南。
【今日天氣】
溫度范圍：17~31
天氣：陣雨
風力：微風
空氣質(zhì)量：PM2.565良
【今日生活指數(shù)】
穿衣指數(shù)：襯衫類
天氣較熱，建議穿棉麻襯衫、薄T恤、長裙等，今日溫差較大，注意衣物增減。
防曬指數(shù)：中等
屬中等強度紫外輻射天氣，外出時應注意防護，建議涂擦SPF指數(shù)高于15，PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)：少發(fā)
各項氣象條件適宜，發(fā)生感冒機率較低。但請避免長期處于空調(diào)房間中，以防感冒。
洗車指數(shù)：不宜
不宜洗車，未來24小時內(nèi)有雨，如果在此期間洗車，雨水和路上的泥水可能會再次弄臟您的愛車。
旅行攻略|德宏傣族景頗族自治州·瑞麗
瑞麗，位于云南省西部，隸屬于德宏傣族景頗族自治州。處于東經(jīng)97. 31′~98. 02′，北緯23. 38′~24. 14′之間。其東連芒市，北接隴川，西北、西南、東南三面與緬甸山水相連，村寨相望，毗鄰緬甸國家級口岸城市木姐。是中國唯一按照"境內(nèi)關外"模式實行特殊管理的邊境貿(mào)易區(qū)。瑞麗總面積1020平方公里，總?cè)丝?0多萬人(2011年)。政府駐地勐卯鎮(zhèn)。
瑞麗是中國西南最大的內(nèi)陸口岸，是重要的珠寶集散中心，是首批中國優(yōu)秀旅游城市之一。瑞麗還是中國17個國際陸港城市之一，也是中緬油氣管道進入中國的第一站。
一寨兩國
一寨兩國距離瑞麗市區(qū)約10余公里，位于有名的中緬邊境71 號界碑旁。國境線將一個傣族村寨一分為二，中方一側(cè)稱為銀井，緬方一側(cè)稱為芒秀。景區(qū)內(nèi)有一寨兩國水井、一寨兩國秋千等景點?！耙皇巸蓢鼻锴ё溆趪尘€旁，對面就是緬方的芒秀村，坐上去輕輕一蕩，便可瞬間“出國”。邊界無天然屏障，因此中國的瓜藤爬到緬甸的竹籬上結瓜，緬甸的母雞跑到中國居民家里生蛋便成了常有的事。寨子里的兩國老百姓語言相通、習俗相同，他們同走一條路，共飲一井水，同趕一場集，和睦相處，世代相承，傳為佳話。
用時參考：半天
交通
建議自駕前往，自駕路線：
1.昆明市——如意巷——人民中路——二環(huán)西路——安寧——國道56/昆安高速公路/杭瑞高速公路—縣道M44—國道320—人民路——省道234——一寨兩國
2.威遠街——正義路——二環(huán)西路——安寧方向——國道56/昆安高速公路/杭瑞高速公路——國道56——縣道M44——瑞麗/畹町方向——國道320——獨樹成林
3、若自駕車從芒市城區(qū)出發(fā)，沿320國道進入芒市后往姐告方向行駛，全程只需要不到兩個小時的時間
門票:門票30元/人
開放時間:08:00-19:00
姐告口岸
姐告口岸為為國家級的邊貿(mào)口岸，是中國對緬貿(mào)易陸路通道最繁忙的地區(qū)之一，國門對面是緬甸木姐鎮(zhèn)。姐告口岸分為三座宏偉建筑，依邊境而建，中間為主國門，右邊為貨物通道，左邊為人員通道。在主國門旁邊有免稅店，旅客可按規(guī)定購買進口商品。
用時參考:半天
交通
1、瑞麗市可包車前往，費用300-500元，包含姐勒金塔、獨樹成林、莫里雨林等景點
2、乘坐3路公交到達
3、瑞麗街頭有很多去姐告的出租車，打車20元左右，拼車5元/人
門票:免費
開放時間:全天
莫里熱帶雨林
莫里熱帶雨林景區(qū)位于潞西市、瑞麗市和隴川縣交接區(qū)的瑞麗市一側(cè)，瑞畹橋東北約5公里處，是一個負氧離子很高的天然森林氧吧。莫里又被稱作“扎朵”，相傳佛祖曾在這里的溫泉旁戒齋沐浴，后來留下了一只碩大的足印，為紀念佛祖的親臨，后人用大佛腳印的印巴利語“扎朵”稱呼這里。這里以原生熱帶溝谷雨林植被與瀑布組合為主要景觀，古木挺拔參天，森林茂密遮天蔽日，野生植物1500多種、花卉及香料479種，被譽為人間仙境。三面環(huán)山的地形里面有一塊近10多畝的平地，從大門漫步數(shù)十米，便見到一池熱泉，積水盈尺，清澈見底，傳聞這是當年野象為佛祖建造的浴池。
用時參考：2-3小時
交通
包車：從瑞麗市包車，單程約50元，往返的話可以議價
公交：不建議乘坐公交車，因為從瑞麗市區(qū)乘坐公交車在畹瑞大橋西側(cè)岔路口下車，車費約5.5元，然后還要步行5-6公里
門票：門票50元/人
開放時間：08:30-18:30
芒令獨樹成林
這棵樹位于芒令村旁，遠看路邊左側(cè)是一片綠油油的樹林，而您仔細研究一下，就可以發(fā)現(xiàn)這片樹林實際上只是一棵榕樹，它長在剛?cè)肴瘥愂械?20國道邊，好像是專門站在那里的等候遠方的來客，瑞麗人因此稱它為迎客榕。這顆迎客榕并不算大，在德宏州內(nèi)排行老五，但它樹型奇特，左右前后姿勢多變，于是為眾多影視專家所青睞，如《邊寨烽火》、《孔雀公主》、《帶手銬的旅客》、《西游記》等十多部影視片都在這里拍攝過外景，著名影星王曉棠在這樹上打過秋千，劉曉慶在樹林中流連忘返。
用時參考：0.5-1小時
交通：瑞麗市可包車前往；或乘坐去畹町的面的可到達，車費10元
門票：門票票15元/人
畹町橋
畹町橋位于畹町市區(qū)一側(cè)，是中緬兩國交界河上的界橋，也是中緬兩國人民通商互市、經(jīng)貿(mào)文化交流的重要通道，因其在我國抗戰(zhàn)史和外交史上發(fā)揮了巨大作用而揚名海內(nèi)外。畹町橋是祖國西南之門戶，320國道之終點，滇緬公路之鎖鑰，中印公路之紐帶；它北抵昆明至上海，南下緬甸臘戌通仰光，溯西北而上可達印度。
用時參考：0.5小時
交通：建議自駕或包車前往
門票：免費
開放時間：全天
04月08日德宏傣族景頗族自治州本地生活早報
今天是04月08日星期六，小編為您整理了今日的生活指南。
【今日天氣】
溫度范圍：16 ~ 30
天氣：多云
風力：微風
空氣質(zhì)量：PM2.5 42 優(yōu)
【今日生活指數(shù)】
穿衣指數(shù)：襯衫類
天氣較熱，建議穿棉麻襯衫、薄T恤、長裙等，今日溫差較大，注意衣物增減。
防曬指數(shù)：中等
屬中等強度紫外輻射天氣，外出時應注意防護，建議涂擦SPF指數(shù)高于15，PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)：少發(fā)
各項氣象條件適宜，發(fā)生感冒機率較低。但請避免長期處于空調(diào)房間中，以防感冒。
洗車指數(shù)：較適宜
較適宜洗車，未來一天無雨，風力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
云南德宏傣族景頗族自治州“莫里熱帶雨林”
喜歡旅游的 說，每一次踏足都是一次新生。
之前小編在旅行路上的時候，喜歡名勝古跡，可是到后來開始喜歡旅行路上花花草草，害怕錯過每一次經(jīng)過的地方。
我們今天還是在云南，我們可以一起訴說的是這里的美和這里的人文地理。
莫里熱帶雨林景區(qū)位于瑞麗市東北，莫里”是傣語，意為“美麗的瀑布”。
莫里熱帶雨林以其秀麗奇異的自然景觀和佛教圣地名聞遐邇。
溫泉池附近有座金色的傣式塔亭值得一去，內(nèi)有一塊囤籮石，在它傾斜于地面的巖壁上嵌有一個巨型“足印”，趾掌清晰可辨，這就是在東南亞佛教界享有盛名的佛腳印，拿起相機拍照留念吧。
塔亭后不遠處建有大佛寺，每逢佛教節(jié)日，香客絡繹不絕，可在此拜佛祈福。
德宏傣族景頗族自治州味正的滇菜館子
小編為大家盤點幾個德宏傣族景頗族自治州吃滇菜的好去處吧~
滇菜 top1
芒市品德宏餐廳
地址：潞西市翡翠路翡翠小區(qū)38號。人均在50.00元左右。
滇菜 top2
金螃蟹
地址：瑞麗市其他民族街58號。人均在53.00元左右，螃蟹、香辣螃蟹是這里的王牌。
滇菜 top3
潤美酒家
地址：潞西市其他丙午路68號。人均在65.00元左右，炒脆肚、生撒、小米辣炒牛肉是這里的王牌。
滇菜 top4
傣家阿信飯店
地址：瑞麗市其他滇弄一社(雨順加油站斜對面)。人均在60.00元左右，烤雞、牛蹄筋是這里的王牌。
滇菜 top5
勐煥傣家
地址：勐煥街道五棵樹。人均在46.00元左右，撒撇、腌菜炒肉是這里的王牌。
滇菜 top6
盤中餐
地址：德宏瑞麗市新光路(近國稅局大樓)。人均在99.00元左右。
滇菜 top7
牛魔王大滾鍋
地址：瑞麗市其他姐崗路下段(往江邊廣場方向)。人均在50.00元左右。
滇菜 top8
施瑞一家人
地址：姐崗南路。人均在50.00元左右，香辣螃蟹、烤五花肉是這里的王牌。
滇菜 top9
農(nóng)香食館
地址：德宏盈江縣盈江永盛路司法局對面。人均在30.00元左右。
滇菜 top10
南甸小吃
地址：南甸路土司大院斜對面(近巖三食館)。人均在20.00元左右。
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04月11日德宏傣族景頗族自治州本地生活早報
今天是04月11日星期二，小編為您整理了今日的生活指南。
【今日天氣】
溫度范圍：13 ~ 30
天氣：晴
風力：微風
空氣質(zhì)量：PM2.5 83 良
【今日生活指數(shù)】
穿衣指數(shù)：襯衫類
天氣較熱，建議穿棉麻襯衫、薄T恤、長裙等，今日溫差較大，注意衣物增減。
防曬指數(shù)：極強
紫外輻射極強，外出時應特別加強防護，建議涂擦SPF20以上，PA++的防曬護膚品，并隨時補涂。
感冒指數(shù)：少發(fā)
各項氣象條件適宜，發(fā)生感冒機率較低。但請避免長期處于空調(diào)房間中，以防感冒。
洗車指數(shù)：較適宜
較適宜洗車，未來一天無雨，風力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
04月07日德宏傣族景頗族自治州本地生活早報
今天是04月07日星期五，小編為您整理了今日的生活指南。
【今日天氣】
溫度范圍：15 ~ 29
天氣：多云
風力：微風
空氣質(zhì)量：PM2.5 36 優(yōu)
【今日生活指數(shù)】
穿衣指數(shù)：薄外套類
天氣舒適，可穿著襯衫和薄外套，今日溫差較大，注意衣物增減。
防曬指數(shù)：較弱
紫外線強度較弱，建議涂擦SPF在12-15之間，PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)：少發(fā)
各項氣象條件適宜，無明顯降溫過程，發(fā)生感冒機率較低。
洗車指數(shù)：較適宜
較適宜洗車，未來一天無雨，風力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
怒江下游的地方德宏傣族景頗族自治州，這里有別樣洞天的世界
原創(chuàng)聲明：文/百家號是小編原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明出處！
您知道云南有一個非常有名的自治州叫做“德宏傣族景頗族自治州”嗎？如果您不知道的話那您可真是有點孤陋寡聞了，就讓小編來給您普及一下吧?！暗潞辍笔谴稣Z的音譯，“德”為下面，"宏"為怒江，德宏意思就是“怒江下游的地方”，這個就是以地理位置命名的自治州，是很有深刻的內(nèi)涵的。因為我們的傣族人民非常注重自己生活的地方，所以給自己生活的地方命名也是十分慎重的，叫“德宏”也是他們?yōu)樽约旱募覉@立下了一個安身立命含義的名字。
德宏傣族景頗族自治州還是一個洞天福地、人才濟濟，著名舞蹈家毛相就是這里的人，他可是聞名世界的傣族孔雀舞的創(chuàng)始人，這個成就非常的了不起，他不僅僅讓傣族的舞蹈走向了世界，讓全世界人民都認識了傣族這個偉大的民族，還讓自己民族的同胞有了一個歸屬感的溫暖，在傣族內(nèi)部也形成了向心力一樣的作用。德宏傣族景頗族自治州渾然天成和人工雕琢的風景區(qū)也是十分的出名的，每年都會吸引大量的游客前來參觀，那么下面就請您允許小編帶著您一起去我們的德宏看看吧！
莫里熱帶雨林景區(qū)應該是最具有本地特色的景點，這里溫暖濕潤，日照充沛充足，全年基本靜風，莫里河從北向南，穿過盆地流入瑞麗江，河流蜿蜒而過，溪水清澈透明，溪流兩畔異石奇樹，景觀清幽秀雅——真的是一個神仙待的地方?。∧餆釒в炅志褪且粋€充滿神秘色彩的地方，很多游客肯定就沒有去過熱點雨林，對雨林充滿了好奇和敬畏之心，而莫里熱帶雨林正好就可以滿足您的愿望、彌補您的遺憾，這里擁有熱點雨林幾乎所有的必備特點，讓您舒舒服服地體驗一把別樣風情。
南甸宣撫司署也是一個非常著名的景點，是當?shù)卣攸c打造的“中國土司制度陳列專館”，這個是具有很濃厚的歷史人文色彩的地方，來到這里就可以感受到當?shù)厣詈竦奈幕滋N。很多游客來到這里參觀之后，會對頗族這個平日里很少接觸到的民族兄弟多一份了解，也會多一份深情。
勐巴娜西珍奇園也是這里一個非常拿得出手的景點，“勐巴娜西”有神奇、美麗、富饒的意思，這里也的確是一個神奇美麗，而且非常富饒的地方，這就是一個特別美輪美奐的地方，讓很多游客都心馳神往。
神奇美麗的德宏傣族景頗族自治州歡迎您的到來！
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04月06日德宏傣族景頗族自治州本地生活早報
今天是04月06日星期四，小編為您整理了今日的生活指南。
【今日天氣】
溫度范圍：14 ~ 27
天氣：多云
風力：微風
空氣質(zhì)量：PM2.5 33 優(yōu)
【今日生活指數(shù)】
穿衣指數(shù)：薄外套類
天氣舒適，可穿著襯衫和薄外套，今日溫差較大，注意衣物增減。
防曬指數(shù)：較弱
紫外線強度較弱，建議涂擦SPF在12-15之間，PA+的防曬護膚品。
洗車指數(shù)：較適宜
較適宜洗車，未來一天無雨，風力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
感冒指數(shù)：較易發(fā)
天氣轉(zhuǎn)涼，空氣濕度較大，較易發(fā)生感冒，體質(zhì)較弱的朋友請注意適當防護。
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