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新邵:鄉(xiāng)村振興 規(guī)劃先行
本報(bào)訊 4月20日下午,在新邵縣白水洞風(fēng)景管理處,工人們正在針對景區(qū)的一些設(shè)施進(jìn)行整改。這是該縣對景區(qū)工作進(jìn)行規(guī)劃改造的一個(gè)場景。
近日,新邵縣委、縣政府組織召開村莊規(guī)劃“全覆蓋”工作動(dòng)員會,舉辦城鄉(xiāng)規(guī)劃管理知識培訓(xùn)班。參訓(xùn)人員集體學(xué)習(xí)了《城鄉(xiāng)規(guī)劃法》、“一書三證”的管理辦法等相關(guān)法規(guī)知識。
據(jù)悉,針對縣域內(nèi)鄉(xiāng)鎮(zhèn)規(guī)劃編制嚴(yán)重滯后、村莊布局混亂、鄉(xiāng)鎮(zhèn)規(guī)劃管理專業(yè)人員奇缺等問題,新邵縣規(guī)劃局將強(qiáng)化多規(guī)合一理念,有序推進(jìn)村莊規(guī)劃,增強(qiáng)規(guī)劃的指導(dǎo)性和科學(xué)性。通過此次培訓(xùn),該縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)規(guī)劃站人員都能挑起農(nóng)村建房選址、規(guī)劃設(shè)計(jì)等一系列管理工作的重?fù)?dān),擔(dān)負(fù)起審批、管理、監(jiān)督等責(zé)任,成為規(guī)劃管理工作的“土專家”。(記者 陳星 通訊員 胡美芬)
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來源:邵陽新聞在線
政府網(wǎng)站建設(shè)公司該怎么選擇?
政府網(wǎng)站建設(shè)公司該怎么選擇?隨著網(wǎng)站建設(shè)競爭的不斷加劇,國內(nèi)優(yōu)秀的網(wǎng)站建設(shè)愈來愈重視對行業(yè)市場的研究,特別是對企業(yè)發(fā)展環(huán)境和客戶需求趨勢變化的深入研究。今天,小編就向大家推薦下靠譜的政府網(wǎng)站建設(shè)公司,究竟是誰打動(dòng)了來自社會各界的評委呢?
說到政府網(wǎng)站建設(shè),其實(shí)許多企業(yè)對網(wǎng)站建設(shè)存在誤解,認(rèn)為建站技術(shù)已經(jīng)很普遍,對網(wǎng)絡(luò)營銷環(huán)境認(rèn)識也不足,以至于在網(wǎng)站建設(shè)方面不夠重視,認(rèn)為隨便找一家公司網(wǎng)站就可以做好項(xiàng)目,預(yù)算做的很低,是按照普通網(wǎng)站的價(jià)格做的預(yù)算。許多企業(yè)在選擇網(wǎng)絡(luò)公司的時(shí)候,以價(jià)格做為選擇網(wǎng)絡(luò)公司依據(jù),在咨詢網(wǎng)站建設(shè)公司的時(shí)候,第一句話也都是做個(gè)網(wǎng)站多少錢,如果報(bào)價(jià)上萬,就直接掛電話,根本就不會詳細(xì)分析幾千跟上萬的區(qū)別?,F(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)競爭非常激烈,還是拿以前那種網(wǎng)絡(luò)營銷思維,那企業(yè)網(wǎng)絡(luò)營銷結(jié)果可想而知,一個(gè)好的網(wǎng)站應(yīng)該是這樣的:
1.影響產(chǎn)品展示
低價(jià)的網(wǎng)站根本不會去考慮產(chǎn)品及產(chǎn)品詳情頁,許多企業(yè)做的普通網(wǎng)站,就簡單的擺放一張圖片,試想一張圖片怎么能夠吸引用戶,打動(dòng)用戶。用戶進(jìn)入你的網(wǎng)站,就是找需求,找產(chǎn)品,企業(yè)必須把產(chǎn)品的性能、特征、優(yōu)勢等方面,展示給用戶,越詳細(xì)越好,用戶就看得越明白,大家看到天貓、京東的就知道。
2.影響企業(yè)形象
低價(jià)網(wǎng)站建設(shè)的方式,就是套模板加復(fù)制,這兩者的共同點(diǎn)就是不需要網(wǎng)絡(luò)公司自己設(shè)計(jì)、策劃、開發(fā),利用現(xiàn)有的網(wǎng)站進(jìn)行拼湊,沒有考慮企業(yè)的文化、元素、形象,不能形成行業(yè)特色,讓用戶眼前一亮,很難樹立正確企業(yè)形象。
3.影響網(wǎng)銷結(jié)果
網(wǎng)站是套模板,沒有針對網(wǎng)絡(luò)營銷需求,進(jìn)行策劃、設(shè)計(jì)、制作,利用模板簡單的修改資料、圖片,這種建站方式,沒有融合互聯(lián)網(wǎng)營銷理念,難以捕捉精準(zhǔn)客戶需求,更難轉(zhuǎn)化精準(zhǔn)客戶。許多企業(yè)通過各種渠道推廣引流,詢盤少,轉(zhuǎn)化低,不是流量不精準(zhǔn),是營銷工具營銷力不夠,沒有很好的解決用戶需求,第一次接觸就沒給用戶一個(gè)好印象,后期網(wǎng)銷結(jié)果也不會好到那里去。
4.影響業(yè)務(wù)開展
低價(jià)的網(wǎng)站就是套模板,缺乏網(wǎng)站定位,千篇一律,在用戶的第一眼,就難以吸引用戶,難以給用戶留下好的影響,很難建立強(qiáng)的信賴感,后期的轉(zhuǎn)化就會受到很大影響,自然企業(yè)整個(gè)網(wǎng)絡(luò)營銷就很難開展。
總結(jié),建站技術(shù)已經(jīng)很普通,但要是做出一個(gè)優(yōu)質(zhì)網(wǎng)站,那這個(gè)還是需要實(shí)力,幾千塊是做不出這樣的效果。企業(yè)切勿以價(jià)格高低衡量一個(gè)網(wǎng)絡(luò)公司的實(shí)力,一定要全方面的了解,選擇專業(yè)的公司網(wǎng)站,這樣做出的網(wǎng)站,能夠滿足網(wǎng)絡(luò)營銷需求,幫助企業(yè)解決網(wǎng)絡(luò)營銷問題,解決網(wǎng)站優(yōu)化問題,解決網(wǎng)站轉(zhuǎn)化問題,政府網(wǎng)站建設(shè)同樣如此。
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新邵縣兩個(gè)旅游發(fā)展規(guī)劃通過專家評審
紅網(wǎng)時(shí)刻5月20日訊(新邵分站通訊員 邱文麗 周薇)5月18日,新邵縣召開《新邵縣全域旅游發(fā)展規(guī)劃》暨《白水洞田園綜合體規(guī)劃》專家評審會,邀請7位省內(nèi)外旅游方面的專家學(xué)者對規(guī)劃進(jìn)行評審。縣領(lǐng)導(dǎo)陳學(xué)先、喬立新、田豐碩出席會議。
經(jīng)過公開招投標(biāo),《新邵縣全域旅游發(fā)展總體規(guī)劃》和《白水洞田園綜合體規(guī)劃》由浙江遠(yuǎn)見旅游規(guī)劃設(shè)計(jì)院研究院負(fù)責(zé)設(shè)計(jì),并于2017年8月啟動(dòng)該項(xiàng)工作,至目前已完成。
現(xiàn)場考察白水洞景區(qū)。
白水洞景區(qū)田源野舍效果圖。
《新邵縣全域旅游發(fā)展總體規(guī)劃》明確了將新邵縣建成以邵陽市、婁底市為主要客源市場,以度假休閑、消遣娛樂、保健療養(yǎng)為特色的休閑旅游目的地,成為湖南旅游線路的重要結(jié)點(diǎn),邵陽市的“后花園”的規(guī)劃目標(biāo)。
《白水洞田園綜合體規(guī)劃》依托優(yōu)越的區(qū)位交通、生態(tài)環(huán)境和農(nóng)業(yè)基礎(chǔ),以“甜美白水花漾棠溪”為項(xiàng)目定位,以名優(yōu)水果、社會支持農(nóng)業(yè)為特色農(nóng)業(yè),培育“甜美白水”區(qū)域性農(nóng)旅品牌,推進(jìn)農(nóng)業(yè)與旅游、康養(yǎng)、體育的融合發(fā)展,促進(jìn)一二三產(chǎn)深度融合,建設(shè)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)、休閑文旅、田園社區(qū)于一體的甜美白水國家級田園綜合體。
會上,專家評審組就規(guī)劃設(shè)計(jì)方案分別發(fā)表各自意見和建議。專家們對新邵縣全域旅游規(guī)劃成果給予了充分肯定,認(rèn)為兩個(gè)《規(guī)劃》體系較為完整,目標(biāo)較為明確,總體定位較為準(zhǔn)確,空間布局基本合理,有一定的可操作性,比較符合新邵實(shí)際,原則同意通過評審。同時(shí),專家評審組還針對全域旅游建設(shè)的相關(guān)要求提出了部分修改意見。
縣委常委、縣委辦主任陳學(xué)先對評審專家及規(guī)劃團(tuán)隊(duì)的付出表示感謝,要求規(guī)劃編制單位充分吸納專家評審組提出的意見建議,認(rèn)真修改完善《規(guī)劃》,使之更具前瞻性、科學(xué)性。
當(dāng)天,專家評審組還現(xiàn)場考察了資江風(fēng)光帶、白水洞景區(qū)、高鐵新城等地。
新邵組織三級人大代表綜合視察重點(diǎn)項(xiàng)目建設(shè)情況
人大代表在雀塘再生資源產(chǎn)業(yè)園的報(bào)廢汽車拆解生產(chǎn)車間視察。
人大代表在新邵一中體藝中心籃球館視察。
紅網(wǎng)時(shí)刻11月23日訊(新邵分站通訊員 何雯)11月22日,湖南省新邵縣人大常委會組織部分省、市、縣人大代表,對該縣雀塘再生資源產(chǎn)業(yè)園、縣體育中心、新邵一中體藝中心進(jìn)行視察。
占地1000余畝、總投資20億元的雀塘再生資源產(chǎn)業(yè)園由啟迪桑德環(huán)境資源股份有限公司投資運(yùn)營,產(chǎn)業(yè)園建設(shè)項(xiàng)目于2017年正式啟動(dòng),屬2018年省100個(gè)重大產(chǎn)業(yè)建設(shè)項(xiàng)目、168個(gè)省重大工程建設(shè)項(xiàng)目。省委書記杜家毫、市委書記龔文密等省市領(lǐng)導(dǎo)及縣主要領(lǐng)導(dǎo)多次到該產(chǎn)業(yè)園視察調(diào)研。截至2018年10月底,該產(chǎn)業(yè)園已建成一期標(biāo)準(zhǔn)化廠房10.5萬m2,5萬臺報(bào)廢汽車拆解生產(chǎn)線、5條再生塑料改性生產(chǎn)線、4家再生資源回收企業(yè)已投產(chǎn);已實(shí)現(xiàn)產(chǎn)值12億元,新增稅收4000萬元。人大代表們先后視察了園區(qū)內(nèi)的再生塑料改性生產(chǎn)車間、報(bào)廢汽車拆解生產(chǎn)車間、桑德報(bào)廢輪胎綠色高效綜合利用工程項(xiàng)目部等,詳細(xì)了解了園區(qū)的生產(chǎn)、收益、規(guī)模、企業(yè)入駐及前景規(guī)劃等情況。
2014年5月經(jīng)市邵陽發(fā)改委立項(xiàng)的新邵縣體育中心分室內(nèi)體育館、健身廣場、地下停車場三個(gè)項(xiàng)目,其中總建筑面積10800m2、共有3100個(gè)座位的室內(nèi)體育館已竣工,可承辦省級單項(xiàng)比賽,內(nèi)設(shè)籃球場、羽毛球場、乒乓球館、室內(nèi)健身館,可開展跆拳道、武術(shù)培訓(xùn)及國民體質(zhì)檢測等。健身廣場已基本完成,2016年的新增項(xiàng)目地下停車場現(xiàn)已基本完工,正在進(jìn)行消防和土建工程驗(yàn)收。代表們興致勃勃地視察了縣體育中心各場館,對該中心新穎大氣的設(shè)計(jì)、先進(jìn)的配套設(shè)施和完善的功能給予高度贊揚(yáng)。
當(dāng)天,代表們還視察了新邵一中體藝中心籃球館、游泳館,并欣賞了美麗的館外景致。該體藝中心工程面積共14500m2,2017年3月破土動(dòng)工,現(xiàn)已基本完工。
省人大代表、新邵縣人大常委會主任李永平指出,縣人大常委會此次組織省、市、縣三級人大代表開展經(jīng)濟(jì)、社會方面的視察活動(dòng),讓代表們看到在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)下行壓力增大的情況下,新邵縣的雀塘再生資源產(chǎn)業(yè)園等重點(diǎn)項(xiàng)目建設(shè)取得如此好的成效,小產(chǎn)業(yè)也能做成大產(chǎn)業(yè),小企業(yè)也能做成大企業(yè)。同時(shí),兩個(gè)體育中心項(xiàng)目的建成,能充分滿足新邵縣廣大人民群眾日益增長的文化生活需要,將進(jìn)一步提升新邵縣的文化軟實(shí)力。通過這次視察,讓大家對新邵的未來發(fā)展更充滿信心。李永平同時(shí)要求廣大人大代表多為新邵發(fā)展鼓與呼,助推該縣經(jīng)濟(jì)建設(shè)。
君山區(qū)棚戶區(qū)建設(shè)改造項(xiàng)目簽約
紅網(wǎng)時(shí)刻11月23日訊(君山分站記者 王瓊 戴麗萍)11月22日,湖南省岳陽市君山區(qū)委副書記、區(qū)長李勇召集相關(guān)單位與湖南建工集團(tuán)召開棚改項(xiàng)目對接會,湖南省第二工程有限公司董事長李永迪一行參加,副區(qū)長李衛(wèi)兵主持。
李勇高度評價(jià)了湖南建工集團(tuán)近年來取得的驕人業(yè)績,并詳細(xì)介紹了君山區(qū)發(fā)展戰(zhàn)略和君山區(qū)的獨(dú)特優(yōu)勢。他希望,雙方能夠盡快建立合作關(guān)系,加快啟動(dòng)相關(guān)項(xiàng)目建設(shè)。李永迪表示湖南建工集團(tuán)將堅(jiān)定不移與君山區(qū)合作,爭取互利共贏。雙方就濠河片區(qū)、自城垸片區(qū)棚戶區(qū)建設(shè)工程改造與配套設(shè)施項(xiàng)目框架協(xié)議,進(jìn)行了簽約,項(xiàng)目將于近期正式啟動(dòng)。
按照戰(zhàn)略合作協(xié)議,未來兩年湖南建工集團(tuán)將在君山區(qū)總投資20億元,合作開發(fā)濠河片區(qū)、自城垸片區(qū)900畝棚戶區(qū)建設(shè)工程改造與配套設(shè)施項(xiàng)目建設(shè)。
國培計(jì)劃2018新邵縣鄉(xiāng)村教師工作坊第三次線下集中培訓(xùn)
“國培計(jì)劃(2018)”新邵縣鄉(xiāng)村教師工作坊第三次線下集中培訓(xùn)。
紅網(wǎng)時(shí)刻11月30日訊(通訊員 石婷婷)11月27日上午,湖南省新邵縣近60名中青年教師,在新邵二小活動(dòng)報(bào)告廳迎來了“國培計(jì)劃(2018)”新邵縣鄉(xiāng)村教師工作坊第三次線下集中培訓(xùn)。
群英薈萃,群雄競技,各領(lǐng)風(fēng)騷。六堂經(jīng)過認(rèn)真研課磨課推選出來的優(yōu)質(zhì)課正式展開比拼。六堂優(yōu)質(zhì)課展示中,各位老師富有親和力的教姿教態(tài)和專業(yè)的教學(xué)素養(yǎng),贏得了在座教師們的熱烈掌聲。
所有風(fēng)淡云輕的瀟灑,都是千錘百煉的定格;所有匠心獨(dú)具的設(shè)計(jì),都是冥思苦想的取舍;所有關(guān)注學(xué)生的轉(zhuǎn)向,都是放下執(zhí)念的頓悟;所有信手拈來的從容,都是厚積薄發(fā)的沉淀。社會在發(fā)展,時(shí)代在進(jìn)步,我們也應(yīng)與時(shí)俱進(jìn),不斷學(xué)習(xí),成為一名“新”教師。
曾兆明:一位走在電商扶貧路上的廚師
華聲在線6月1日訊(通訊員 潘顯宏)5月31日上午,剛打開店門的曾兆明接到了來自新邵縣新田鋪貧困戶的電話,開始了他一天的工作。這家位于湖南省新邵縣大應(yīng)南路46號門店,是曾兆明從一位大廚轉(zhuǎn)行做農(nóng)村電商的第一家形象店,店面雖然小,但自己創(chuàng)業(yè)的故事卻不少。
榮獲金獎(jiǎng)的行政總廚曾兆明
20年前,曾兆明家里特別窮,自己上不起學(xué),就15歲出來到一家山莊給廚房的師傅當(dāng)學(xué)徒,做幫廚。慢慢學(xué)會一些廚藝后,剛滿18歲的他就應(yīng)聘到邵陽縣萬客隆大酒店做廚師,后又到新邵縣宏天賓館做廚師長4年,一直到聚富源大酒店做行政總廚。由于在廚藝這一塊自己喜歡鉆研,他很快在各類烹飪大賽中多次獲獎(jiǎng),先后獲湖南省烹飪大賽銀獎(jiǎng)、邵陽市烹飪大賽金獎(jiǎng)等,2017年被評為邵陽市十佳廚師、先進(jìn)工作者,被推選為邵陽市餐飲行業(yè)協(xié)會副會長。
行政總廚的豐厚收入,大大改善了曾兆明全家的生活水平,但隨著自己生活閱歷的豐富和廚師技藝的增長,曾兆明也開始考慮自己獨(dú)立出來創(chuàng)業(yè)。他跑去農(nóng)村收購那些純天然、沒施農(nóng)藥化肥的食材,還專門找那些比較困難的農(nóng)戶收購,成為了周圍十里八村人人都認(rèn)可的“農(nóng)商”。 一個(gè)偶然的機(jī)會 ,曾兆明認(rèn)識了資深電商專家、2017年被新邵縣聘請為農(nóng)村電商頂層總設(shè)計(jì)師的雷小剛先生。曾兆明在雷小剛的專業(yè)指導(dǎo)下,很快就找到了電商發(fā)展的方向,并利用各種電商平臺,銷售新邵縣的農(nóng)特產(chǎn)品,從此走上了電商之路。
曾兆明(左)與雷小剛
從一位大廚到現(xiàn)在做一名農(nóng)村電商,跨度很大,但曾兆明卻有自己的優(yōu)勢。與其他人不同,曾兆明所做的是訂單服務(wù):先是去農(nóng)村將農(nóng)特產(chǎn)品收購上來,再結(jié)合自己的廚藝,對產(chǎn)品進(jìn)行色、香、味的廚藝加工,然后及時(shí)送達(dá)消費(fèi)者。比如他加工的“邵陽鴨掌包”,就是經(jīng)過曾兆明自己的廚藝加工過后的產(chǎn)品,很受消費(fèi)者的歡迎?,F(xiàn)在他每月在電商平臺上都可以賣出25萬元左右的農(nóng)特產(chǎn)品,在新邵縣農(nóng)村電商行業(yè)中名列前茅。
說話間,曾兆明又接到一個(gè)電話,是貧困戶何月英托人打來的,說按曾兆明的要求、她做的壇子菜可以來取了。曾兆明回答說他明天就去收購。望著才35歲的曾兆明,我們真實(shí)地感受到那份創(chuàng)業(yè)者的堅(jiān)毅、樂觀與胸懷……
新邵召開增減掛鉤和農(nóng)村空心村整治評審會
(通訊員 周文芳)7月8日至9日,新邵縣2018年度城鄉(xiāng)建設(shè)用地增減掛鉤和農(nóng)村空心村整治項(xiàng)目(一期)第二批施工設(shè)計(jì)預(yù)審評審會在縣國土資源局召開,會議為期兩天。 該縣邀請?jiān)u審專家、縣委辦、政府辦、國土資源、財(cái)政、審計(jì)、農(nóng)業(yè)、水利、紀(jì)委監(jiān)委等相關(guān)部門聯(lián)合召開嚴(yán)塘、龍溪鋪、寸石、雀塘、大新、小塘、新田鋪、潭溪、陳家坊和迎光鄉(xiāng)等10個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)城鄉(xiāng)建設(shè)用地增減掛鉤和農(nóng)村空心村整治項(xiàng)目(一期)第二批施工設(shè)計(jì)預(yù)審評審會。
會上,縣國土資源局、土地整理中心匯報(bào)了城鄉(xiāng)建設(shè)用地增減掛鉤和農(nóng)村空心村整治項(xiàng)目施工設(shè)計(jì)有關(guān)進(jìn)展情況??h國土資源局、農(nóng)業(yè)局、水利局的有關(guān)專家,對設(shè)計(jì)單位引用的相關(guān)投資政策、引用的定額以及施工合理性、實(shí)用性行進(jìn)行了全面的評審,認(rèn)定符合城鄉(xiāng)建設(shè)用地增減掛鉤和農(nóng)村空心村整治項(xiàng)目施工設(shè)計(jì)評審要求。 評審專家要求工程設(shè)計(jì)要符合相關(guān)政策,施工技術(shù),滿足農(nóng)民意愿 ;進(jìn)一步加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),聽取專家意見;認(rèn)真做好招投標(biāo),切實(shí)搞好廉政建設(shè);施工設(shè)計(jì)要有針對、延續(xù)性(財(cái)政評審、現(xiàn)場施工、審計(jì));施工設(shè)計(jì)中要把握好相關(guān)政策;施工設(shè)計(jì)細(xì)節(jié)上要周全,精準(zhǔn)。
新邵:陳歷賢深入鄉(xiāng)村指導(dǎo)脫貧攻堅(jiān)工作
紅網(wǎng)時(shí)刻9月30日訊(通訊員 謝迎春)9月29日,湖南省新邵縣委副書記、縣長陳歷賢深入嚴(yán)塘鎮(zhèn)新塘村、湖城村指導(dǎo)脫貧攻堅(jiān)工作,新邵縣政府辦、國土局、鄉(xiāng)鎮(zhèn)等相關(guān)負(fù)責(zé)人參加。
陳歷賢一行在新邵嚴(yán)塘鎮(zhèn)新塘村新建的村活動(dòng)中心,現(xiàn)場察看活動(dòng)中心周邊相關(guān)設(shè)施完善情況,要求村部前面的文體廣場要加快進(jìn)度,盡早完成。
在座談會上,陳歷賢仔細(xì)詢問了新塘村此次脫貧摘帽工作中存在的問題,并就當(dāng)前存在的問題提出了相應(yīng)的解決辦法。他要求,村支兩委班子要團(tuán)結(jié)一心,全心全意為群眾干實(shí)事、謀發(fā)展;要充分發(fā)揮黨員的能動(dòng)作用,堅(jiān)決清退不合格的黨員;要做好貧困戶和非貧困戶的思想工作,召開黨員大會,解讀政策法規(guī),切實(shí)提升群眾滿意度。
陳歷賢隨后在湖城村深入農(nóng)田整改區(qū)域督查指導(dǎo)相關(guān)工作。2017年全村農(nóng)田由國土局土地整治中心實(shí)行整改,但是整治過程中出現(xiàn)了方案設(shè)計(jì)與實(shí)際施工存在差距,致使土地整改后出現(xiàn)存在引水渠不夠完善、農(nóng)田石頭較為普遍、不能確保正常耕種等問題。
在調(diào)研會上,陳歷賢認(rèn)真聽取了村干部、組長及群眾代表的意見,并作出相應(yīng)指示。他指出,要根據(jù)實(shí)際情況結(jié)合設(shè)計(jì)做好水利建設(shè);村里要抓緊時(shí)間,做好土地流轉(zhuǎn)工作;農(nóng)田整治后的石頭及土層問題,國土部門要責(zé)令施工隊(duì)進(jìn)行清理;土地整理相關(guān)后續(xù)措施要跟進(jìn)完善,解決各種矛盾、問題。他要求,脫貧攻堅(jiān)工作要落實(shí)縣委政府相關(guān)決定,突出以人民為中心的指導(dǎo)思想,切實(shí)提升群眾滿意度。
女子孕后肛裂出血疼痛難忍 產(chǎn)婦進(jìn)食不可過于精細(xì)
紅網(wǎng)時(shí)刻7月17日訊(通訊員 秦淮)患者孟女士今年26歲,三個(gè)月前剛剛生完孩子,本來以為生完就可以“解脫”了,卻沒想到分娩時(shí)落下的后遺癥卻還在折磨著自己。
孟女士分娩后的這三個(gè)月一直有便秘的現(xiàn)象,經(jīng)常3-4天才排便一次,排便過程異常痛苦,肛門撕裂疼痛,伴有少量出血,疼痛往往持續(xù)數(shù)小時(shí)。因此,孟女士對排便產(chǎn)生了恐懼感,常推遲排便時(shí)間,一蹲就是半小時(shí),這卻反而加重了排便時(shí)的痛苦。月前的一天,孟女士開始出現(xiàn)頻繁出血,疼痛加劇,在嘗試了各種方法藥物治療不見效。近日,癥狀不斷加劇,孟女士便同家人一起來到了長沙東大肛腸醫(yī)院就診。
接診醫(yī)生楊思娥檢查后,發(fā)現(xiàn)肛管皮膚有兩處裂口,診斷為陳舊性肛裂,術(shù)后按醫(yī)囑用藥、護(hù)理,便可改善。楊主任表示:產(chǎn)婦便秘的原因,一方面是分娩之后長期臥床休息,很少活動(dòng),腸蠕動(dòng)減慢,同時(shí)懷孕時(shí)腹壁擴(kuò)張,產(chǎn)后腹壁松弛無力,腹壓降低,這都會使腸內(nèi)物停滯在腸腔里,難以排出。另一方面更主要的是產(chǎn)后飲食欠得當(dāng),過多地進(jìn)食精細(xì)食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物,且飲水較少,難免會發(fā)生便秘,誘發(fā)肛裂。
因此,婦女產(chǎn)后要重視生活健康,首先在孕期就得注意飲食得當(dāng)之外,還要盡可能參加一些活動(dòng)(除非有活動(dòng)禁忌癥),一般不要整日臥床休息,在醫(yī)生指導(dǎo)下可適當(dāng)活動(dòng)。
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