都聽說羅漢果怎么怎么好，可是對(duì)于有些人來(lái)說羅漢果并不常見，甚至在市面上幾乎都很少看到有羅漢果在叫賣。甚至很多人都不知道羅漢果是什么。其實(shí)啊，羅漢果大量生長(zhǎng)在廣西，一般拿來(lái)泡水喝是最好的，一般在中藥制劑方面也會(huì)起到很多方面的作用。羅漢果的種植生產(chǎn)已經(jīng)有兩百多年了，很多中醫(yī)都用羅漢果來(lái)入藥，因?yàn)榱_漢果性價(jià)比是非常高的，羅漢果的味道是非常甜的，里面含蔗糖成份也很高，那么羅漢果究竟有什么功效呢？

其實(shí)呢，羅漢果最初還不是用藥，最初啊，民間有些人沒有錢去買很貴的茶葉，去小攤子上喝茶，一般都是用的羅漢果。是一種民間飲品，最常見的就是拿來(lái)泡水喝。因?yàn)槊耖g都知道羅漢果非常解渴，喝下去也非常舒服，甘甜無(wú)比。那么羅漢果用來(lái)泡水的話有什么功效呢？

1.預(yù)防咽喉炎癥

每天切幾片羅漢果喝水，可以保護(hù)我們的喉嚨，它有滋潤(rùn)嗓子的作用，防止我們的咽喉發(fā)炎。

2.駐顏美容

大家應(yīng)該知道美容養(yǎng)顏必然離不開維生素C，而羅漢果里面就含了大量的維生素C，可以幫助女性皮膚變得更加光滑有彈性，抗衰老自是不必說還可以治療壞血病。

3.治療咳嗽、肺熱

中醫(yī)方面認(rèn)為服用羅漢果之后具有很好的潤(rùn)肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，在人感冒了或者發(fā)燒了，肺熱、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時(shí)候服用，可以得到控制的作用。

4.糖尿病患者可食用

羅漢果雖然甜，但是它里面含的卻不是糖分。對(duì)于糖尿病患者是沒有傷害的，大家都知道糖尿病不能吃糖，羅漢果恰恰沒有糖，并且非常甜。經(jīng)常喝羅漢果泡的水還可以預(yù)防癌癥。

5.咽喉炎癥控制

直接將羅漢果打碎拿來(lái)泡水，泡過一會(huì)當(dāng)茶飲用，喝起來(lái)也不困難，因?yàn)槭翘鸬?，有什么咽喉的炎癥喝了過后都是會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。羅漢果一身都是寶，連皮帶肉都是一樣的功效，只有幾塊皮，也是可以拿來(lái)用的。

羅漢果不僅可以泡水喝，很多中醫(yī)也用羅漢果入藥，甚至有些人，在熬湯的時(shí)候也會(huì)放一個(gè)羅漢果進(jìn)去以達(dá)到養(yǎng)生的效果。

家住山東的王老漢有著幾十年的煙齡，再加上年輕時(shí)工作性質(zhì)的原因，肺部、支氣管都不是特別好，經(jīng)常咳嗽、吐痰，有些時(shí)候甚至有點(diǎn)喘不上氣，尤其是一到天冷了，感覺能隨時(shí)被嘴里的一口濃痰憋死。

求醫(yī)問藥了很久，效果并不是特別明顯，癥狀雖有輕微改善，但是仍然并不舒坦。最近有個(gè)中醫(yī)告訴王老漢，可以喝點(diǎn)羅漢果水，對(duì)清熱化痰、肅肺止咳都有不錯(cuò)的療效。

于是，王老漢趕緊去藥店買了點(diǎn)羅漢果，天天沖著喝，沒想到半個(gè)月之后，效果非常好。不僅咳嗽的輕了，連呼吸都順暢了，再也沒有那種濃痰堵著嗓子的感覺了。醫(yī)生也挺意外的，沒想到在王老漢身上會(huì)有這么好的效果。

那么羅漢果到底為什么如此神奇呢？

羅漢果還有一個(gè)比較神奇的名字，就是“神仙果”，羅漢果中含有非常豐富的維生素、果糖、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，能夠有效補(bǔ)充人體所缺。羅漢果性涼，主肺跟大腸，在清熱解毒、潤(rùn)肺止咳等方面效果顯著。

羅漢果還有一點(diǎn)比較神奇的地方，雖然羅漢果水是甜甜的，但是卻是糖尿病患者都可以食用的神奇果實(shí)。羅漢果中的甜味成分并不是糖類物質(zhì)，因?yàn)樘悄虿』颊卟恍枰獡?dān)心，可以安心的用它泡水喝。既能夠解饞又能夠保健，真是一舉兩得。

說起羅漢果大家一定不陌生，相信很多人都有喝過羅漢果水，無(wú)論自己家里泡的，還是餐館供應(yīng)的都會(huì)有羅漢果水的出現(xiàn)，那喝羅漢果水到底有什么好處呢？

　1、治咳喘

在中醫(yī)認(rèn)為羅漢果味甘屬于性涼，有生津止咳、潤(rùn)肺化痰、治氣喘的功效，但是咳分為寒咳和熱咳，羅漢果屬于涼性就不適用于寒咳。平時(shí)家里如果有寒咳、氣喘、有痰的朋友可以適量的飲用羅漢果水。

2、治便秘

羅漢果還可以治便秘，因?yàn)榱_漢果有生津潤(rùn)腸通便的功效，尤其是由于人體上火導(dǎo)致腸燥引起的便秘可以說是有奇效。要是平時(shí)沒有便秘喝羅漢果水也是可以幫助我們更快的排出宿便，相當(dāng)于協(xié)助人體排毒。

3、降血糖

其實(shí)羅漢果對(duì)于三高都是有效果的，尤其是降血糖效果比較明顯的，羅漢果中含有非常豐富的糖甙，糖甙的甜度是蔗糖的300倍，但僅僅是甜度高但糖分很低而且有降血糖的功效。羅漢果還對(duì)肥胖糖尿病有輔助治療的功效

4、防治感冒

因?yàn)榱_漢果有清肺潤(rùn)肺、止咳化痰的功效，所以我們平時(shí)喝羅漢果水可以起到預(yù)防感冒的作用。尤其是剛想要感冒的時(shí)候就可以喝羅漢果水來(lái)治療，但是如果感冒非常的嚴(yán)重那就要到醫(yī)院治療的。