
綠豆可以
綠豆可以價(jià)格區(qū)間:
低于¥1.8
¥1.8 - ¥6.8
¥6.8 - ¥205
高于¥205
綠豆可以清熱解毒,最適合夏天啦!這些人不建議食用!

綠豆最為人熟知的就是可以清熱解暑。在烈日炎炎的夏季,喝上幾碗冰涼的綠豆湯,神清氣爽。中醫(yī)上把有補(bǔ)益腸胃或使腸胃健實(shí)的作用稱為厚腸胃,說綠豆能補(bǔ)益腸胃,多指它能夠清腸胃之熱。
一旦我們飲食不注意,過葷過辣,胃就容易生熱,這時(shí)性寒涼入胃經(jīng)的綠豆,最能起到滋養(yǎng)脾胃的作用,綠豆粥敗火就是這個(gè)原因。綠豆還有一個(gè)重要作用就是解毒,比如食物中毒,綠豆都能起到緩解或解除的作用。
綠豆不能和什么一起吃呢?
吃綠豆不能吃西紅柿,吃綠豆不能吃鯉魚,吃綠豆不能吃狗肉,吃綠豆不能喝中藥
不適宜綠豆人群
寒涼體質(zhì)的人
有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀者,不適宜飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀。
老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人
大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。
正在服用各類藥物的人
綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分與有機(jī)磷、重金屬結(jié)合成沉淀物。這些解毒成分也會(huì)分解藥效。
空腹:綠豆湯性寒,空腹喝對(duì)胃不好。
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